「重点」芒果的皮有什么作用

营养功效：

芒果连皮吃有益于心脏。芒果皮含有一种类似维他命复合物的槲黄素。能增加血管的弹性。帮助维他命维护胶原蛋白。多吃可增加血液循环。保持心脏健康。芒果皮的主要成分有果胶。脂肪。碳水化合物。维生素C等。就其成分而言。是完全可以食用的。果皮可以入药。有利尿的功效。还可以用它煮水当茶喝。可以去炎症。消哑使嗓音甜润。芒果皮还有益胃。止呕。止晕的功效。

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