先抹素颜霜还是防晒霜

先抹防晒霜

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日常化妆或者是护肤时。应该先抹防晒霜再抹素颜霜。防晒霜是护肤的最后一步。也就是说需要在做完基础护肤后进行防晒。素颜霜严格来讲属于化妆品。具有美白均匀肤色。以及少量防晒的作用。因此。先抹防晒霜再抹素颜霜较好。

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晚上先运动再吃饭较好，饭后进行运动易导致胃部出现不适感，影响运动的效果，还可能影响身体健康。因此最好运动完再吃饭，能消耗体内的热量，有效起到较佳的运动效果。但运动

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