「达人分享」炒核桃怎么炒

虾滑１份、青菜２００ｇ、核桃１５０ｇ、蒜蓉少许、姜片２片、酱油２小勺、盐１小勺。

虾滑解冻。搓成球状。把蒜蓉爆香。

放青菜先爆炒２分钟。再放虾球进去炒８分钟。洒点水。以免烧焦。再加核桃进去翻炒片刻。放盐。酱油调味。把虾球炒熟即可。

核桃。又称胡桃、羌桃。是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素。每百克含蛋白质１５～２０克。脂肪较多。碳水化合物１０克。并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。

热门文章简读《做鱼没姜了怎么办》

烹调鱼的时候，发现没姜有一下几种方法： 1、活鱼泡盐水，将活鱼泡在半两盐和2、5升水调制的盐水中。大概一小时后，鱼腥味便消失了。 2、将鱼剖肚洗净，放置于冷水中，滴入一点点食用醋

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王思聪 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~