「已回复」生玉米可以吃吗

玉米部分品种可以生吃。甜玉米在青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜。没有玉米的生味。除了含丰富的维生素、矿物质及游离氨基酸等营养成分。甜玉米还具有皮薄、汁多、含糖量高等特点。可以直接生吃。因为生吃熟吃都特别甜、也被称为“水果玉米”。

玉米生吃要怎么吃：

直接食用：水果玉米生吃可以像水果那样直接食用。不要也是需要先用清水冲洗干净。避免细菌和其他有害物质的残留。

玉米汁：除了直接吃。将玉米榨汁喝也是比较简单的做法。直接将生玉米切成一段一段的。放到榨汁机中榨成汁即可食用。

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