「已回复」快手肚包羊脑怎么做的

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用料:羊肚、食盐、白醋、玉米粉、花椒、生姜、白酒、羊肉、当归、黄芪、首乌、红枣、枸杞、白胡椒粉。

1、羊肚放在冷水盆里。使水面没过羊肚表面。放入1/2茶匙食盐。倒入1茶匙白醋。浸泡10分钟。

2、用手反复搓洗羊肚表面。去除表面的粘液。用手把羊肚撑开。翻出里面。同样用手反复搓洗。洗去表面的粘液。羊肚洗好后把盆里的水倒掉。准备好玉米粉。在羊肚表面撒一层干燥的玉米粉。把羊肚的外面和里面反复搓洗几次。用流水把玉米粉冲洗干净。

3、羊肚放在锅里。加入足量的冷水没过羊肚表面。放入生姜片和花椒粒。锅里淋入1汤匙白酒。开火焯煮至水开。捞出羊肚。用冷水冲洗干净表面的浮沫。

4、羊肉粉切成小块放在盘子里。放入生姜片和花椒粒。加入食盐1/2茶匙、撒入适量白胡椒粉。用手抓匀腌制10。腌好的羊肉块放在羊肚里。用针线把羊肚的口缝好。使羊肉包裹在羊肚里。往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐。撒适量白胡椒粉。

5、用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面。羊肚放在电压力锅内胆里。加入足量冷水没过羊肚表面。放入生姜片和花椒粒。放入红枣、当归、黄芪和何首乌。

6、盖好锅盖。通电按“肉类键”“保压键20分钟”。开始煲制。待电压力锅停止工作。打开锅盖。加入少许食盐提味。撒入适量枸杞即可。

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