榴莲壳煲鸡有什么功效

榴莲壳煲鸡主要的功效有强壮身体、健脾暖胃、抗癌消肿。因为两者都含有丰富的营养成分。煲汤后也会更有利于人体吸收。并且非常适合女性、哺乳期女性、老年人以及肿瘤患者食用。对身体健康很有益处。

1、强壮身体

强壮身体是榴莲壳煲鸡的功效之一。 因为鸡肉里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等多种人体所需的物质。而榴莲壳富含维生素C。这些营养成分很容易被人体吸收利用。有利于增强体质。

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榴莲核可以直接生吃，能够满足人体对矿物质、氨基酸、维生素等多种营养的需求。将榴莲核与瘦肉一起煮汤，食用后可以缓解肾气不足的不适症状，具有很好的补肾效果。肠胃功能异

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2、健脾暖胃

榴莲壳属于热性食物。而鸡肉煲出来的汤更是滋补佳品。女性食用榴莲壳煲鸡有利于改善痛经症状。肾虚腰酸、健忘易疲患者、哺乳期女性、老年人、经常用脑的人也都比较适合喝榴莲壳煲鸡。

3、抗癌消肿

榴莲壳煲鸡通常使用的是榴莲白色的瓤部。其实也可以将带刺的榴莲硬壳放进锅内一起煮。肿瘤患者食用后。可以起到不错的抗癌消肿作用。有很好的药用效果。

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榴莲一次最多吃两块，一次吃一块榴莲已经能够满足人体营养需求，一天如果吃榴莲超过两天，过高的营养物质会不利于人体消化。榴莲一天的食用量最好控制在100～150克左右，食用过

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