如何计算月经周期(月经周期多少天才算正常)？女人的健康很大一部分会体现在月经上。一般来说，如果女性的月经正常，那么基本上身体不会有什么大问题。那么如何测试月经周期，月经周期需要多少天才算正常呢？首先，我们需要知道如何测量月经周期。一般女性月经周期从月经来潮的第一天开始，到下一次结束。
如何计算月经周期(月经周期多少天才算正常)？女性的健康很大一部分会体现在女性的月经上。一般女性月经正常的话，那么基本上不会有什么严重的身体问题。如何检测月经周期，月经周期多少天才算正常？
首先要知道如何测量月经周期。一般来说，女性的月经周期是从月经第一天开始，到下一次月经结束。那么这个周期的长短因人而异，大概在21到36天左右，所以平均在28天左右。
而且一般来说，痛经的持续时间一般是3到7天，那么平均是5天。那么我们这里说的月经周期是以排卵日为间隔的，所以分为排卵前的卵泡期，基本上就是排卵后的黄体期。而且医学上卵泡期的长短并不一定，黄体期前后两天固定在14天左右。
那么什么样的循环才是正常的呢？一般来说，这里所说的第一次月经来潮称为初潮。按照最正常的规律，月经初潮年龄多在13 ~ 15岁之间，但也可能早在11 ~ 12岁，或早在17 ~ 18岁。中国不同地区的月经初潮年龄差别不大，但身体虚弱或营养不良的人月经初潮可以晚一些，所以身体强壮、营养好的人月经初潮可以早一些。
第二点是出血的第一天称为月经周期的开始，基本上两个月经周期的第一天的间隔称为一个月经周期。这通常是28到30天。那么在正常范围内，提前或延迟7天左右还是正常的，因为周期长短因人而异。
第三点是，正常月经持续2到7天，所以这在文佳社会百科全书中基本上是平均5天左右。而且有些月经期的量很难统计，现有的门诊大概估计一天换多少次月经垫。据测定，正常人月经量约为10至58毫升，个别女性可超过100毫升。
第四是月经血一般是暗红色的。除血液外，还可能含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。有很多正常的经血。文佳社会百科的主要特点是不凝结，但正常情况下偶尔会有一些小凝块。
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