减肥药反弹(为什么吃减肥药后会反弹？)

现在市面上各种减肥药都有，减肥效果简单方便有效。但是，减肥药会含有抑制食欲的成分。只要停用减肥药，体重就会有不同程度的反弹，甚至比以前更胖。

吃减肥药后反弹的原因是什么？

1、内分泌失调引起的。

减肥药中的激素会干扰人体激素的分泌，从而扰乱内分泌，内分泌失调很容易影响身体的代谢问题。所以停药后脂肪无法正常代谢，长期囤积容易导致体重反弹。

2.损失的大部分是水。

减肥药的原理是减少营养物质的吸收，会加入泻药，从而减少食物在胃肠道停留的时间。吃减肥药后，大部分人都会拉肚子。腹泻清除肠胃食物的同时，也会流失大量的矿物质和水分。水分流失，势必会让他们体重下降。但停药后，只要身体重新吸收水分，就会引起体重反弹。

3、暴饮暴食引起的

人瘦了，吃饭就不会有什么压力了。当体重达到目标，停药后开始暴饮暴食，食欲不可控，最终导致迅速反弹。平时一定要控制饮食，尽量不要选择减肥药减肥。

减肥药反弹怎么办？

1.每天有一个小时锻炼。

每天坚持锻炼一小时，不仅能增强体质，提高心肺功能，还能消耗脂肪，有助于减肥。服用减肥药后，体重反弹是药物成分抑制吸收，身体对营养物质和热量的反射性吸收造成的。运动可以帮助消耗体内多余的热量，从而防止体重反弹。

2.拿着罐子调节内分泌。

长期服用减肥药会导致内分泌失调。只要停药后体重会迅速反弹，就会造成虚胖。这时候可以选择正规的中医馆进行拔罐调理，会促进水和脂质的代谢，使内分泌恢复正常。此外，穴位按摩、刮痧、针灸也能达到同样的效果。

技巧

饮食要清淡，尽量不吃油腻的食物，以免引起体重反弹。平时可以多吃绿叶蔬菜和水果，保持体重稳定。不是所有的人都适合吃减肥药。减肥药主要是减少水分或肌肉组织。

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