金蝉花的功效与作用！（金蝉花的功效与作用及禁忌！）

金蝉花的功效和作用！(金蝉花的功效作用及其禁忌！)

金蝉花可以改善睡眠，不仅如此，它还可以提高人体免疫力，抗辐射。可作为冬虫夏草的替代品，药用价值优于冬虫夏草，相对安全。金蝉有什么功效和作用，哪些人不能吃？金蝉花有哪些禁忌？请跟随边肖一探究竟。

金蝉花的功效与作用

国内外研究表明，蝉花是一种神奇的古老中药，具有提高免疫力、抗疲劳、保护肾脏、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射、明目等多重功效。人工培养的蝉花含甘露醇2.18%，多糖21.73%，氨基酸19.76%，虫草素0.005%，腺苷0.05%，与天然冬虫夏草相近，但未检出砷、汞、铅等有毒重金属，比天然冬虫夏草更安全。因此，蝉花可以作为冬虫夏草的替代品，还可以达到滋补养生的效果。

1.滋补:陈万群等人报道的研究结果表明，蝉花中的氨基酸与多种虫草中的氨基酸相似，含量一致。学者们认识到，多种氨基酸是滋补强壮的物质基础之一。药理实验证明，蝉花和多种冬虫夏草的氨基酸都有不同程度的补益作用。

2.抗疲劳:蝉花煎剂能明显延长实验小鼠的游泳时间，显著提高常压、缺氧和高温下的存活时间，证明蝉花具有抗疲劳和抗应激作用。

3.催眠:蝉花组10分钟内独立活动次数明显少于对照组。蝉花还能明显延长小鼠睡眠时间，缩短戊巴比妥钠翻正反射消失时间。蝉还能提高小鼠单位时间的睡眠率。这证明蝉花有很好的镇静催眠作用。同时证明人工培养与天然蝉花相似。

4.疼痛:蝉对正常和人工诱导发热大鼠给药后2h内有明显的降温作用；扭体试验和热板试验结果表明，蝉花对小鼠的化学刺激痛和热刺激痛有非常显著的抑制作用。这证明蝉花有很好的解热镇痛作用。这个实验和诸宸安的实验都证明了人工养蝉有同样的效果。

5.免疫:蝉菌株人工发酵产生蝉菌丝体，从中提取蝉多糖。以虫草多糖为阳性对照，以灰树花多糖为参照试验，对小鼠进行淋巴转化试验、Ea和E玫瑰花试验、特异性免疫玫瑰花试验(巨噬细胞吞噬试验、抗羊红细胞(SRBC)抗体效价试验)。结果表明，蝉花多糖能明显提高免疫功能。

金蝉花适宜人群

1.冬虫夏草适合人群:免疫力低下者，如呼吸困难、肺纤维化、动脉硬化、各种肝病、各种肾脏疾病、心力衰竭、阳痿、畏寒、皮肤干燥、易怒、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等。、年老体弱、产后体虚、处于亚健康状态者，是一种不可多得的有益营养补充食品。

2.冬虫夏草不适合人群:风湿性关节炎患者少吃，儿童、孕妇、哺乳期妇女，感冒、发烧、脑溢血者不宜食用，实火或邪火者不宜使用。

金蝉花蒸鹌鹑

功效:补气血，益肺肾，止咳。用于女性保健。

材料:金蝉3-6只，鹌鹑8只，姜10克，葱10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

练习:

1.金蝉花洗净，用酒浸泡后洗净；鹌鹑宰杀后，沥干血水，用温水(70℃)烫透，去毛、去内脏、去爪(内脏从背部切开)，然后放入沸水中焯1分钟，捞出放凉；洋葱切丝；生姜切片。

2.将3-6只金蝉放入每只鹌鹑的腹部。然后，把鸡汤一根一根地放进杯子里。鸡汤用盐和胡椒粉调味，倒入杯中，用湿纸巾封好，放入笼中蒸40分钟。

通过上面的介绍，相信大家都知道金蝉花的功效和作用，以及如何食用。回家自己试试。

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