月经对于很多女性来说并不是一件愉快的事情。毕竟月经来的几天内，身体容易出现不适，比如乳房胀痛、情绪烦躁、腹痛等。，会对女性的正常生活造成一定的影响。
但是女性朋友还是希望每个月的月经都能按时到来。毕竟月经能反映身体的健康状况。如果月经不正常，很可能是你的健康出了问题。
许多女性发现她们的月经每月提前3~4天。那么，这正常吗？
每月月经提前3~4天是正常的。女性正常的月经周期是28天左右，但这个时间并不固定。每个女性的身体状况都不一样，所以月经周期也会有一些差异。但只要维持在21~35天内，而且月经周期规律，没有异常情况，就不用太担心。
但如果月经经常提前，而且提前7天以上，并出现月经量少等异常现象，就要警惕了！要及时去医院检查病因，对症治疗。
那么，是什么原因导致月经提前7天以上呢？
1.稀薄的液体
很多女性月经提前是因为身体虚弱造成的。比如气血亏损会导致月经提前。如果经常出现这种情况，要积极补气血，多吃有营养的食物，注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2.４℉ 人体正常温度
血热女性也有月经提前的现象，如经常吃辛辣刺激性食物或滥用补品，都可能引起血热，体内阳气过盛，从而导致月经提前。
3.药物影响
有些药物如果长期服用，还可能导致月经紊乱，如避孕药、解热镇痛药、抗精神病药物等。一般停药后月经可恢复正常。如果停药后出现月经异常，要及时去医院做进一步检查。
4、妇科疾病引起的
如果女性患有子宫肌瘤、子宫内膜炎、卵巢功能障碍等妇科疾病，很可能导致月经提前，一定要及时治疗。
5.宫内避孕器的影响
许多妇女在子宫内放置宫内节育器避孕。毕竟宫内节育器是子宫内的异物，会对子宫造成刺激。一些体质敏感的女性容易出现月经提前。
那么，月经提前的现象呢？
女性月经提前。如果提前时间超过7天且经常发生，应根据病因及时到医院治疗。平时也要做好日常调理。经期不能做剧烈活动。饮食上尽量避免吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，营养均衡。
此外，女性要保持轻松愉快的心情，这对月经的规律有很大的帮助。如果她们长期抑郁紧张，很容易影响内分泌，从而导致月经提前。
总而言之，女性通常需要自己的月经有更多的变化。一般月经提前3~4天来是正常现象。但如果月经规律提前7天以上来，则属于月经不调的范畴，可能与女性体质虚弱、血热、妇科病、服用某些药物有关。要积极去医院治疗，进行针对性的治疗，平时做好身体护理，可以改善月经不调的现象。
【来源:闪电新闻】
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