很多人，尤其是青春期的人，都会被痘痘这种皮肤病困扰。长痘痘不仅会大大影响面部的美观，还会让长痘痘的人更容易滋生自卑感。所以祛痘是非常必要的。祛痘之前，有必要了解一下痘痘的成因。
为什么会长痘痘？
1.青春期发育
青春期的人更容易长痘痘，因为在这个时期，人体内的激素分泌会发生变化，导致脸上出现大量的痘痘。对于这种类型的痘痘，你只需要注意清洁就可以了，因为到了一定年龄就不会再出现了。要尽量避免用手抠，以免留下痘印。
2.滥用护肤品
有些人在不了解自己肤质的情况下滥用护肤品，不仅会导致皮肤失效，还会让皮肤越来越差。值得注意的是，油性皮肤的人应尽量避免使用具有保湿功能的护肤品，长此以往会导致皮肤表面长痘痘。
3.吃垃圾食品
长期吃垃圾食品有害健康。如果日常生活中经常吃烧烤等油炸食品或甜食，会导致体内堆积大量毒素，从而导致脸上长痘痘。
4.长时间熬夜
熬夜是一种坏习惯，不仅会影响人的身体健康，还会影响个人皮肤，导致一些皮肤问题，比如痘痘、粉刺、黑头等等。所以，为了避免痘痘的出现，要养成良好的习惯，最好能坚持每天11点前入睡。
5、不注意卸妆
很多现代的女士在外出工作或社交需要时，经常会化妆，但并不会认真的把妆卸下来。这个坏习惯会对皮肤造成很大的伤害。化学物质一旦残留在脸上，就会导致脸上大量出油，更容易诱发痘痘这种皮肤问题。
6.激素分泌障碍
有些女性在经期会突然长出几颗痘痘，而这种类型的痘痘是体内激素分泌失衡造成的。这是正常现象，不需要特殊处理。女性月经期一过，痘痘就会慢慢消失。
痘痘会影响一个人的容貌。想保持皮肤白皙光滑，就要知道痘痘产生的原因，并根据原因进行祛除。除此之外，保持乐观的心态也是必要的。日常生活中保持好心情对皮肤也是相当有益的。
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