豆浆的做法(分享4款营养豆浆配方)
这些豆浆都是破壁机做的。我比较喜欢喝浓浓的豆子,总是多放点水,少放点水。如果我想喝瘦豆,就少放点豆子。
红枣+黄豆+小米+枸杞+花生
通常宵夜吃多了,第二天肚子不舒服就会用破壁机做这个饮料。它会非常温暖和舒适。
红枣+核桃+黑芝麻+黑米+黑豆
喝了这个很久头发变黑了,但是没有以前那么糟糕了,但是我还要坚持下去,拥有漂亮的黑发哈哈。
红糖+红豆+红枣+红花生+枸杞
这个豆浆对我来月经的时候喝气血预防痛经比完全不喝要好。
手脚冰凉的女生多喝这款la,尤其是冬天,面色会红润。
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