女人开灯睡觉的危害

女人开灯睡觉会引起肥胖。因为开灯睡觉会干扰体内的棕色脂肪分解体内白色脂肪作为热量。导致脂肪聚集。并且还会导致女人性器官提早发育。在长期开灯睡觉的情况下。患癌的几率也会大大增加。

1、引起肥胖

引起肥胖是女人开灯睡觉的主要危害之一。因为有棕色和白色两种脂肪。白色脂肪会储存体内多余的热量。棕色脂肪会分解白色脂肪作为热量。若开灯睡觉。会干扰棕色脂肪。从而导致体内脂肪聚集引起肥胖。

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2、性早熟

人体内的激素分泌都有固定的时间。例如雄性激素分泌最高的时间是早上7～8点。而光照时间过长会造成女人体内的卵泡雌激素提前分泌。女人的性器官就可能出现提早发育的现象。

3、增加患癌几率

人体的松果体在晚上11点至次日凌晨的时候会大量分泌褪黑色素。这种物质能够增强人体免疫力。同时具有杀死癌细胞的作用。若开灯睡觉。松果体会因为眼球感受到光源而停止分泌褪黑色素。

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