经期可以吃芒果吗（经期女性能吃芒果吗）

月经期间可以吃芒果吗？(女性经期可以吃芒果吗？)芒果营养价值丰富，这个大家应该都知道。芒果不仅营养丰富，还有很多功效，所以很受欢迎，尤其是女性朋友。你知道芒果不能和什么一起吃，芒果的功效和作用吗？让我们看看边肖。

芒果含有丰富的维生素C和大量的胡萝卜素，不仅如此，还添加了芒果苷的一种物质，具有明显的抗脂质过氧化和保护大脑神经元、延缓细胞衰老、改善大脑功能的作用。

经期可以吃芒果吗？

有人认为芒果可以止血。经期吃多了会让经血积在体内，流不出来，对身体不好。

无论中医理论还是西医的研究，都不能认为芒果有止血功能，影响月经。所以民间说经期吃芒果会引起闭经是没有科学依据的。

经期可以吃芒果。不过，我要提醒你，虽然经期可以吃芒果，但是控制食用量才是吃芒果的正确方法。下面是一些关于芒果的知识。

芒果不能和任何东西一起吃。

芒果和酒不能一起吃

芒果和酒都是辛辣食物，一起吃对人的肾脏有害。

芒果和海鲜不能一起吃

两者同时吃都不容易消化，芒果和海鲜都是过敏食物。如果一起吃，会过敏。

芒果和大蒜不能一起吃。

芒果含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质含有很多刺激性物质，与人体皮肤接触会引起过敏。严重时会出现红肿疼痛。

不要和辛辣的东西一起吃。吃多了对人的肾脏有害。

芒果和菠萝不能一起吃

这两种水果一起吃容易引起过敏，因为芒果和菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。它会导致嘴唇发红、发痒和疼痛，严重时甚至会糜烂。

不适合芒果的人。

1.过敏体质

过敏体质的人要小心吃芒果。吃完后要及时洗掉嘴唇周围皮肤上残留的芒果汁肉，避免过敏反应。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~