脸部皮肤保养（让你皮肤好到尖叫）

面部护理(让你的皮肤好到尖叫)

女性在25岁以后，皮肤的血液循环开始变慢，皮下组织的脂肪层也开始变得松弛无弹性，导致毛孔之间的张力降低，从而使毛孔出现。即使不增重，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮。

皮肤的真皮中有两种蛋白质:胶原蛋白和弹性蛋白，它们支撑着皮肤，使皮肤饱满紧致。25岁以后，由于人体的衰老过程，这两种蛋白质自然减少，细胞间的纤维随着时间的推移而变质，使皮肤失去弹性。

皮肤紧致技巧1:改善面部皮肤

简单的一盆清水，适当添加一些“成分”，就能让你的洗脸过程达到改善面部皮肤的对症效果。盐、蜂蜜、醋、绿茶、米饭，厨房里随手可得的材料，让你的洗脸水与众不同。

◎淘米水:去油润肤。

用热毛巾蒸三四次脸，从手和手心抽出淘米水，洗两三次脸，再用温水洗。淘米水洗脸不要太频繁。建议隔一两天用一次。

温馨提示:另外，用淘米水和一些盐一起煮，有利于防治皮肤瘙痒。

◎绿茶:涩皮

取一袋绿茶或2克绿茶，用茶壶加2升水煮沸，待茶水温热后洗脸。

肌肤紧致秘诀二:适当去角质。

女性都喜欢去美容院做面部去角质，但是过度的去角质会让皮肤变薄，失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的困扰。同时皮肤会变得干燥敏感，容易造成皮肤松弛。正常皮肤可以在28天内用磨砂膏或去角质霜去角质1-2次。如果是去角质乳液或者去角质霜，一周可以用两到三次。

小贴士:对于较薄或敏感的皮肤，不建议去角质。

皮肤紧致技巧三:按摩提高紧致度。

一旦面部松弛，除了涂抹紧致产品外，选择保湿的按摩产品，适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理效果事半功倍。每天洗完脸只需花3分钟，就能瞬间恢复肌肤紧致容颜！

◎紧致额头和眉毛

用拇指和食指的指尖沿着眉毛，重复深捏动作。指尖与额头线条的接触面要成90°，然后用无名指蘸取眼霜，从眼角向外轻轻打圈按摩。按摩结束时，请用手指快速拍打眼角，促进皮肤血液循环，帮助吸收眼霜。

◎紧致眼尾和脸颊。

用大拇指和食指的指尖在鱼尾纹上轻轻滑动轻捏，接触面呈90°，双颊深捏，刺激皮肤血液循环。

肌肤紧致秘诀4:胶原蛋白拯救肌肤

多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮等。另外，小米粥上的米油是补充胶原蛋白最实惠的食物。

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