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孕妇可以吃葡萄吗?(孕期吃葡萄真的好吗?加文社会百科)不知道。从什么时候开始,人们开始纷纷宣扬“孕期吃葡萄,宝宝的眼睛会变大。”但其实这句话根本没有科学依据。
婴儿眼睛的大小与父母的基因有关。就算他孕期吃再多的葡萄,如果父母基因不好,眼睛也长不大。
一般来说,父母的眼睛大,孩子的眼睛也不会小。如果父母眼睛小,孕妈妈吃的葡萄多,宝宝的眼睛也不会大。
不过,弃葡萄与胎儿眼睛大小无关,但葡萄的营养价值不可否认。
葡萄含有丰富的氨基酸、卵磷脂和维生素,不仅能改善血液循环、降低血压,还含有大量的果酸,有助于肠胃消化。
而且经过实验研究,葡萄还有保胎的作用,对胎儿和孕妈妈都有帮助。
所以孕期可以吃葡萄,但是要知道葡萄真的和胎儿的眼睛大小没有关系。只是有些孕妈妈还不能吃葡萄,否则会影响胎儿健康。
孕期吃葡萄真的好吗?这三种孕妈妈不要吃
怀孕期间吃葡萄是好的,但也有限度。不是所有的孕妈妈都适合吃葡萄。
孕中期的孕妈妈正处于胎儿快速发育的阶段,也是胃口最好的时期。孕早期没有反应,胎儿逐渐进入稳定期。这个时候胎儿需要大量的营养,所以孕妈妈的食欲也会放大。但是,这三种孕妈妈千万不要碰葡萄。
第一种:超重孕妈妈。
有些孕妈妈孕前肥胖,孕后体重继续增加。而且为了让胎儿有充足的营养,孕妈妈不会挑食,凡是对胎儿有营养的食物都会吃。
但是,这种孕妈妈最好不要吃葡萄。葡萄虽然营养高,但含糖量也不低。如果继续服用,只会增加体重,影响胎儿。
第二种:容易肥胖的孕妈妈。
有些女性容易肥胖,自己辛辛苦苦减下来的脂肪在怀孕期间一不小心就会反弹。
这种孕妈妈属于“喝口水就胖”的类型。所以,还是暂时拒绝这种高糖水果的好。如果孕期体重反弹,胎儿很容易形成“巨婴”,不仅影响胎儿健康,还会造成分娩困难。
第三种:妊娠糖尿病的孕妈妈不宜食用。
现在的孕妈妈患“妊娠期糖尿病”的概率越来越高,对孕妈妈和胎儿都会产生很大的影响,甚至是一种隐患。
“妊娠期糖尿病”很可能会引起羊水过多或其他“妊娠综合征”,胎儿的健康会受到威胁,甚至会在分娩时出现难产的症状。
这样的孕妈妈在怀孕的时候就会告别葡萄,因为葡萄的含糖量太高,非常不适合患有妊娠期糖尿病的孕妈妈。
结局
“葡萄好,但不要贪。”葡萄的糖分不容忽视。如果存在以上三种情况的孕妈妈,孕期最好告别葡萄,以免影响胎儿健康。
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