三阴焦位置图和作用（三阴交穴在哪里）

三阴交穴的位置图和功能(三阴交穴在哪里)

[说明三阴交穴的位置]

阴交穴的位置:小腿内侧，内踝足趾上方3寸，胫骨内侧缘后方。取穴方法:在小腿内侧坐曲双膝成直角，四指并拢放在脚踝内侧，沿内踝脚尖(足内踝最高点)上行至另一侧对应点。即在足内踝上缘四指宽处，压一根骨为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨缘凹陷处。(在踝尖正上方胫骨边缘凹陷处，一手平躺，水平约四指宽)为三阴交穴。穴位解剖:小腿内侧皮神经分布，胫神经位于深层后方；有大隐静脉、胫后动静脉。

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【穴位名称解释】

三交穴，经络属:足太阴脾经，为足太阴、厥阴、少阴(三阴经交点)之会。注意:孕妇禁止扎针。

角，是相交的意思。有三条“阴”经，它们相交在一起。这三条经脉，相交于三阴交穴，非常重要，属于阴。在下肢分别是肝、脾、肾(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)。肝脏负责人体的正气，通便的功能，脾脏是后天之本，气血生化之源。肾称之为先天之本，藏于先天的经气、主体的生长发育、骨骼的强健等等。自然界和后天都有身体的精气，所以肝脾肾放在一起，关系很大。

1.三阴交，三阴交，足三阴经。交，遇也。三交穴的名字意味着脚的三条阴经中的气血物质在此交汇。此穴的物质包括脾经提供的湿热之气，肝经提供的湿气，肾经提供的寒气。三阴经的气血在此交汇，故名三阴交穴。2.太阴。也是。阴，阴之属也。此穴的物质由足三阴经气血相交而成，位于足内，整体呈现出较强的阴寒特点，故命名为太阴。3.接下来的三英里。再低点，再低点。第三，穴位的气血场范围也是。“李霞明”是指此穴气血场范围大，如三里，故名。4.足少阴厥阴太阴之会。和三阴交朋友。5、足太阴络。网络，联络也。该穴的物质由足三阴经相交而成，气血的物质从该穴重新分布到足三阴经。此穴有连接足三阴经气血的作用，故为足太阴之络。

穴位含义:足三阴经的气血在此交汇。特点:气血物质为天之气，性富湿温。运行规律:天气在穴位的运行分为三支。燥热的气态物质在穴位上部沿脾经上行，湿热的大气沿肝经上行，停滞的湿冷之气沿肾经下行，构筑了腧穴。功能:分流前，通过气血重组足三阴。

【按摩三阴交穴的作用和益处】

1.治疗脾胃虚弱、腹胀、便溏、消化不良、急慢性肠炎、菌痢、肝脾肿大、腹水水肿、肝炎、胆囊炎等。2.治疗肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等。3.保养子宫和卵巢，改善性冷淡，治疗月经失调、功能性子宫出血、痛经、白带过多、阴道炎、盆腔炎、阴道前部瘙痒、胎位异常、子宫脱垂、难产、阴道僵硬、闭经、不孕、遗精、阳痿、阴茎疼痛等。

三交点，十个总点之一。所谓“妇科三阴交”，顾名思义，对妇科疾病非常有效，如月经不调、白带、月经过多、月经过多、经前期综合征、更年期综合征等。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交汇之处，故应用广泛。既能健脾补血，又能调理肝肾。还能安神助眠。三交穴具有治疗遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿困难、睾丸收缩等作用，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩三阴交穴可以增强男性的性功能。4.治疗癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠、更年期综合症等。阴三交合位于小腿内侧，也是三阴经的交汇点，符合阴的特点，对女性有特殊的保护作用。保持年轻，延缓衰老，延缓更年期。

5.紧致面部肌肉，去除斑点、皱纹和痤疮，调节皮肤过敏、湿疹、荨麻疹和皮炎。6.治疗膝盖、脚踝及其周围软组织疾病、脚气病、糖尿病、高血压、血栓闭塞性脉管炎等。

人体穴位配伍:三阴交穴联合足三里穴治疗肠鸣性腹泻；三交穴和中极穴治疗月经不调:三交穴位结合子宫穴位治疗阴道僵硬；三交穴配合大敦穴治疗疝气；内关穴、神门穴治疗三交穴失眠。

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