1型糖尿病(1型糖尿病的综合解释)

说到糖尿病，大多数人都知道它有典型的“三多一少”症状，即多喝、多吃、多尿、减肥。

但并不是所有的糖尿病人都有“三多一少”的症状。糖尿病是一种功能障碍性疾病，由身体无法产生或正确使用胰岛素引起。最常见的类型包括1型糖尿病和二型糖尿病，它们的病因和症状是不同的。

发病时的体重

1型糖尿病患者发病前通常体重正常或偏低；大多数二型糖尿病患者在发病前肥胖且明显超重。发病后，两种类型的糖尿病患者体重都有不同程度的下降。

年龄

大多数1型糖尿病患者年龄小于40岁。青少年儿童都有糖尿病，而且大部分是1型糖尿病。大多数二型糖尿病患者都超过了40岁。

临床症状

1型糖尿病患者症状明显，多饮、多尿、多食。二型糖尿病患者往往没有典型的“三加”症状，临床症状不明显。大多数患者检查后才知道自己有病，具体发病时间无法确定。

糖尿病的治疗和预防

在糖尿病的治疗中，“三驾马车”非常重要，包括健康教育和心理改善；药物改良；改善饮食；锻炼提高；血糖监测。

治疗是一个漫长的过程，一定要在遵医嘱服药的同时积极配合日常生活方式的调整。

其实对于糖尿病来说，最重要的是预防。糖尿病有许多危险因素。其中，遗传因素是无法避免的，但肥胖、吃太多甜食等一些危险因素是可以积极预防的。

规定饮食

尽量少吃加工肉制品，如火腿、腊肉等。糖果、巧克力、奶茶等含糖量高的食物也要尽量减少。饮食要均衡，可以吃杂粮和新鲜果蔬，保证食材的卫生。

运动

通常建议每周锻炼3-4次，每次30分钟左右。慢跑、骑自行车等。都是锻炼身体的好方法。

现在很多上班族都需要长时间坐着。建议午饭后散步，坐一会儿再站起来活动。

工作和休息

规律的作息是预防的重要因素之一。建议晚上11点前入睡，保证睡眠的时间长度和质量。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~