你多久洗一次头(最好每隔几天洗一次头)
现在空的空气污染严重，所以出门回来，身上就会布满灰尘和污渍，原本顺滑柔顺的头发也会变得油腻不顺滑。爱美的女生会勤勤恳恳的洗头，甚至到了天天洗的地步。但是一天洗一次头真的好吗？大家是不是走进了洗头的误区？
洗头几天最好？教你科学洗头。
我们应该知道洗发水的真正用途。头发长时间暴露在空气体中，或多或少会沾染灰尘、杂物等。，尤其是天热的时候，头皮会分泌很多油脂和汗渍，所以头发会变得油腻不顺滑。所以这个时候一定要及时清理头发，否则头发会很乱，还会产生特殊的异味，影响个人形象。
那么，几天洗头比较科学呢？其实多长时间洗一次头并没有明确或严格的规定，通常根据具体情况具体分析。
情况一:油性发质往往存在油脂过多的问题，所以头发经常油腻或打结。如果不及时清洗，会堵塞毛孔，影响头发的生长，所以油性发质的朋友可以一天洗一次头。
情况二:头发干燥，即头皮油脂分泌相对较低，通常伴有头皮干燥、头发干燥，头皮痒、头皮屑的情况比较严重。一般不建议每天洗头，因为会促进油脂流失。最好两到三天洗一次，同时要搭配护发素。
情况三:中性头发出油量不大，头发干痒的问题往往较少。一般可以根据心情决定洗头的次数，但是洗头的间隔不要超过三天。
好好洗头，不要陷入洗发水的误区。
误区一:洗头前不要梳头。
很多人没有洗头前梳头的习惯。其实，先给她们梳头可以避免打结，同时还可以把藏在头皮上的污渍“拔”出来，可以更干净地清洁头发。
误区二:避免直接涂抹洗发水。
洗发水是碱性的，直接涂在头皮上会刺激头皮细胞，长此以往会导致发炎或脱发。最好是把洗发水挤在手上，揉出泡沫，再涂在头发上。
误区三:避免水温过高。
很多人觉得洗头的时候水温高比较舒服，能更好的去除油渍。但水温过高，容易损伤头皮细胞和毛鳞片，甚至刺激皮脂腺分泌油脂，加重头发出油问题。建议选择接近体温的水温。
误区四:避免头皮接触护发素。
很多人会把护发素涂在整个头皮和头发上，甚至用热毛巾包起来，让护发素长时间停留在头发上。其实这是一种错误的方式。一般护发素不要直接接触头皮。涂在头发上，停留五分钟左右。头皮如果长期接触护发素，会引起炎症。
误区五:没有洗好及时吹干。
洗完头发后，最好及时吹干头发，以免吸附灰尘。应该先从发根吹，注意吹风机的温度和距离。
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