怎么预防痔疮(什么人这么容易得痔疮?)

怎么预防痔疮(什么人这么容易得痔疮?)

临床上发现,患痔疮的人特别多见,经常听到“十人九”的说法,可见痔疮是一种常见病。但生活中有些人往往羞于治疗痔疮,所以患者有时会长期患痔疮。谁这么容易得痔疮?让我告诉你如何预防痔疮:

痔疮是很多人的“难言之隐”。其实大家都知道,患了他们也不稀奇。但由于位置特殊,一旦遭遇,难免尴尬。怎样才能预防痔疮?为什么我们容易长痔疮?为什么我们容易长痔疮?但是那些爬行动物猪、狗、猫、羊不是被痔疮困住了吗?这是因为人是直立行走的,所以肛门内血管的分布和张力与爬行动物不同。

为什么会有“十人九痔”的说法?的确,人类更容易得痔疮,这和我们的生活习惯有很大关系。排便时除了我们自身的用力外,地球还会对肛门血管形成垂直的引力,再加上长期久坐、饮食精细、便秘、怀孕、前列腺肥大、盆腔巨大肿瘤等后天因素,使直肠静脉回流受阻,从而产生痔疮。

如何辨别是否有痔疮?综上所述,痔疮的出现会有以下四个特点:

一、便血:排便后无痛、间歇、鲜红的血是其特征,也是痔疮早期的常见症状,常表现为排便后滴血或卫生纸带血。

二、脱垂:往往是晚期症状,先有血便,后有脱垂。刚开始只是在排便的时候出来,然后就可以自己退了。症状严重者,脱垂后用手推回。更有甚者,任何努力工作、走路、咳嗽、打喷嚏、深蹲等。可能会出去。

三、坠痛:痔疮如炎症肿胀,痔疮有血栓形成或嵌顿,有痛感;脱垂不及时复位,疼痛会加重;如果肛门边缘周围的皮肤发炎水肿,疼痛会很厉害,病人会坐立不安。

4.痒:肛门周围的皮肤因分泌物刺激或文佳社会百科痔疮脱垂而整天潮湿,导致湿疹和瘙痒。

如何预防痔疮?1.避免久坐,1小时后起身活动;2.少吃辣椒,少喝酒,多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物;3.体育锻炼有利于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,预防便秘;4.不要在有便意的时候忍着不排便,因为长时间忍着排便会抑制生理反射,逐渐造成习惯性便秘;5、文佳社会百科肛门周围容易被细菌污染,刺激肛门皮肤,诱发痔疮。所以一定要保持肛门清洁。

说了这么多痔疮的发生、治疗、症状,对于患有痔疮的人来说,及时掌握痔疮的四大特点是很有必要的。因为痔疮的发生与平时的饮食习惯密切相关,所以说大家以后要养成良好的饮食习惯,一定要及时治疗早期症状。从以上信息可以看出,饮食习惯不好、久坐、吃饭过于小心、有便秘等症状的人容易得痔疮。所以要记住这五种预防方法,减少痔疮带来的痛苦。

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