自新冠肺炎疫情爆发以来，口罩在疫情防控中发挥了重要作用。近日，针对新冠肺炎疫情联防联控机制，国务院发布了《预防新冠肺炎不同人群口罩选择和使用技术指南》。在口罩资源紧缺的情况下，如何科学选择和使用口罩，本指南中有明确说明！
该指导方针明确指出，对于公众来说，
家里，室外，没有人聚集，通风良好。建议不要戴口罩。
在人群密集场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等时，在中低风险区域与他人近距离接触(小于等于1m)时，建议佩戴口罩。在高危区域佩戴一次性医用口罩。
建议有咳嗽或打喷嚏等感冒症状的人佩戴一次性医用口罩或外科口罩。
与居家隔离和出院康复人员共同生活者，建议佩戴一次性医用口罩或外科口罩。
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其他人对戴口罩有什么建议？详情↓↓公共科学戴口罩指南
佩戴科学口罩可以预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病，保护自己，有益公众健康。当前，在抗击新冠肺炎疫情的形势下，为指导公众科学佩戴口罩，有效防控疫情，保障公众健康，特提出以下指导意见。
一.公众
(一)室内、室外无人群聚集，通风良好。
建议:不要戴口罩。
(二)在人员密集场所，如办公室、商场、文佳百科餐厅、会议室、车间等。；或者乘坐厢式电梯、公交等。
建议:在中低风险区域，随身携带备用口罩(一次性医用口罩或医用外科口罩)，与他人近距离接触时(小于等于1m)佩戴口罩。在高危区域佩戴一次性医用口罩。
(3)有咳嗽或打喷嚏等感冒症状者。
建议:佩戴一次性医用口罩或外科口罩。
(4)对于与居家隔离出院者共同生活者。
建议:佩戴一次性医用口罩或外科口罩。
二。特定场所的人员
(一)在人员密集的医院、公交车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具、小区和单位进出口等场所。
建议:在中低风险区域，工作人员应佩戴一次性医用口罩或外科口罩。在高风险区域，工作人员应佩戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上的防护口罩。
(二)在监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构以及学校教室、宿舍等人员密集场所。
建议:在中低风险区，日常应随身携带备用口罩(一次性医用口罩或外科口罩)，在人群聚集或与他人密切接触时(小于等于1m)佩戴。在高危区域，工作人员应佩戴符合KN95/N95及以上标准的医用外科口罩或防护口罩；其他人员佩戴一次性医用口罩。
第三，关键人员
新型冠状病毒中的疑似病例、确诊病例和无症状感染者；新型冠状病毒的密切接触者；入境(从入境开始到隔离结束)。
建议:佩戴符合KN95/N95及以上标准的医用外科口罩或不带呼气阀的防护口罩。
四。职业暴露人员
普通门诊和病房医务人员；低风险地区医疗机构急救医护人员；行政人员、警察、保安、保洁等。从事疫情防控工作。
建议:佩戴医用外科口罩。
(2)在新型冠状病毒确诊病例和疑似病例患者的病房和重症监护室工作的人员；定点医疗机构发热门诊医务人员；中高风险地区医疗机构急诊科医务人员；流行病学调查、实验室检测和环境消毒人员；确诊和疑似病例的转移。
建议:佩戴医用防护口罩。
(3)从事呼吸道标本采集的操作人员；为新型冠状病毒患者实施气管切开术、气管插管术、支气管镜检查、吸痰术、心肺复苏术或肺移植和病理解剖的工作人员。
建议:头罩式(或全脸式)动力送风过滤式呼吸器，或带护目镜或全脸屏的半面式动力送风过滤式呼吸器；两个呼吸保护器都需要P100防微粒过滤元件。滤芯不能重复使用，防护用品要消毒后使用。
五、使用注意事项
(1)呼吸防护用品包括口罩和面罩。戴手套前后都要洗手。
(2)戴口罩时，注意前后、上下。口罩要遮住口鼻，调节嘉文社百科鼻夹贴合脸型。
(3)佩戴时避免用手接触口罩的内外，通过挑动两端的细绳取下口罩。
(D)佩戴多重口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密封性。
(5)没有证据证明口罩清洗消毒等各种措施的有效性。
(6)一次性医用口罩和外科口罩为限量使用，累计使用不得超过8小时。暴露的专业人员应使用口罩不超过4小时，且不得重复使用。
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