脚趾长肉(为什么脚趾甲容易长肉)
人的指甲是作为皮肤的附属物之一。有其特定的功能。首先，它具有“盾牌”的作用，可以保护远端指腹不受损伤，保持其稳定性，增强手指的触觉灵敏度，辅助手进行抓、捏、挤等动作。甲床血供丰富，具有调节末梢血供和体温的功能。
每个人的指甲形状和长度都不一样，有的人指甲长得更窄，看起来更修长纤细。有些人的脚趾甲总是长到肉里，让人苦不堪言。
正常情况下，我们的指甲是垂直生长的，但有些人的脚趾甲总是长到肉里，这是相当痛苦的！
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其实原因不止一个，主要是三个不同的因素。如果你的脚趾甲总是长到肉里，影响你的日常生活，那就来看看是什么原因造成的吧。
什么原因导致甲沟炎？
1脚趾甲天生就是这样的。
因为每个人的指甲形状都不一样，有些人的指甲形状和弧度可能本来就属于可以很容易嵌进肉里的那种。如果是这样，你可以不去管它，不影响你的生活。
而且遗传的可能性一般不大。指甲长肉的情况，大部分都和自己不良的日常生活习惯有关。
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指甲修剪太短。
很多人爱干净。当他们的指甲长出来的时候，他们应该被剪干净，直到他们非常短。有时，他们非常干净利落地剪下脚趾间的指甲。
这看似很照顾个人卫生，实际上会影响脚趾甲的正常生长，使其位置偏移，一直“钻”进肉里。时间长了，会出现难以忍受的疼痛，甚至影响走路。
所以，剪脚趾甲的时候，不必剪得太“干净”。只要没有脏泥，就可以把指甲尖的地方磨平。
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3总是穿挤脚的鞋。
有些男性喜欢穿尖头皮鞋，或者女性经常穿高跟鞋，也会让这种现象经常发生。正常情况下，我们的脚趾甲是垂直生长的，所以它们不会长到肉里。
如果经常穿这种压脚趾甲的鞋，手指甲会长到肉里。所以建议平时不要总是穿这种不舒服的鞋子。不必要的时候，建议穿比较舒适的球鞋，既能保护脚趾甲，又能保护膝盖。
如果脚趾甲一直长到肉里，就会发生甲沟炎。
这不仅仅是简单的疼痛。严重的时候还会造成脚趾脓肿，甚至使指甲无法正常生长，最后脱落。指甲歪的人不用太担心。在家就能做出好的解决方案，不用麻烦医生。
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首先，我们要用温水泡脚10分钟左右。这样做的目的是为了软化我们指甲的硬度，这样更方便修剪。泡脚的时候，顺便把脚趾间关节处明显的脏泥去掉；
其次，泡脚后一定要先擦干净，然后先把准备好的嵌甲钳消毒，再用嵌甲钳轻轻挑出长入肉里的指甲，再用消毒过的指甲钳剪掉。
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剪去指甲后，用碘伏消毒。将准备好的棉签蘸上适量的碘伏，涂抹在这个部位。等5分钟左右就可以用酒精消毒了。
最后用准备好的医用纱布或脱脂棉，放入嵌入的指甲中，这样指甲的生长会受到阻碍，生长方向会发生变化，这样指甲就不会继续长入肉里，时间长了炎症和疼痛就会逐渐消失。
来源/高品质生活家居
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