头痛是什么引起的(头痛忍忍就过去了)

头痛是什么引起的(头痛忍忍就过去了)

什么导致了头痛(如果你能忍受,头痛就会消失)

要说能让人头疼的话,随便数十个手指头。工作日加班睡眠太少,头疼!周末睡太多,头疼!需要注意的是,有些头痛是身体敲响的警钟。如果不及时处理,悲剧分分钟就会发生。

导致头痛的四种疾病

01脑出血

急性脑血管病中死亡率最高。

脑出血(ICH)是指原发性非外伤性脑实质出血,又称自发性脑出血,占急性脑血管病的20%~30%,死亡率最高,常发生于50岁以上有高血压病史的人群。

02蛛网膜下腔出血

“这是我一生中最严重的头痛”

蛛网膜下腔出血(SAH)是指颅内病变血管破裂,血液直接流入SAH而引起的一种临床综合征,约占急性脑卒中的10%。它是一种非常严重的常见病,死亡率很高。

一位患者曾说:“这是我一生中最剧烈的头痛。”

03脑积水

小儿神经外科最常见的疾病之一

脑积水是由多种原因引起的脑脊液异常积聚,是一种常见的颅内疾病,也是小儿神经外科最常见的疾病。

04偏头痛

头部一侧搏动性头痛。

偏头痛≠一侧头疼,是一种常见的慢性神经血管疾病。偏头痛被世界卫生组织列为“使人丧失能力的十大医学症状之一”。尤其是年轻人的颈椎问题,生活不规律,工作压力大,睡眠不足,情绪波动等因素都可能诱发偏头痛。

对于这种类型的偏头痛,预防胜于治疗。

不可忽视的五个常见信号。

①头痛+突然发作/剧烈疼痛

剧烈突发头痛的患者应进行影像学检查,排除出血性卒中。如果CT平扫未显示出血,应考虑腰椎穿刺以确定原因。

注意:对于突然出现头痛、眼痛、视物模糊者,要考虑急性闭角型青光眼的可能,需要进行全面的眼科检查才能明确诊断。

②头痛+局灶性神经功能缺损和精神状态改变。

对于有头痛和新发局灶性神经功能缺损的患者,应考虑恶性肿瘤、外伤、感染等疾病,立即进行神经影像学检查,对颅内病变有较高的诊断价值。

急性脑血管病常见于出血性卒中或蛛网膜下腔出血,但需要注意的是,缺血性卒中患者发病时也可出现头痛。尤其是女性、年轻患者和循环系统缺血、梗死患者,缺血性卒中发生时头痛的发生率更高。

③头痛+免疫抑制。

对此类患者应进行综合管理。有免疫抑制病史的患者,头痛时应考虑颅内病变,主要包括隐球菌性脑膜炎、弓形虫病等感染性因素和淋巴瘤等非感染性因素。

④头痛+高龄

对于老年患者,继发原因引起头痛的风险较高,包括颅内出血、隐匿性颅内外伤、恶性肿瘤等。

⑤头痛+肿瘤史

这类患者的头痛可由多种原因引起,包括肿瘤和治疗。常见的颅内转移瘤有肺癌、肾癌、结肠癌等。

注意:脑肿瘤很少有单一的头痛,大多伴有神经精神症状和癫痫发作。

头痛期间该怎么办?

①尽可能多休息!睡眠充足,但不要太多。

如有可能,在安静黑暗的房间躺下睡觉,但避免睡得太多,以免醒来后头痛。午睡可能会减轻头痛。

②吃好!

如果有偏头痛症状,最好清淡饮食,尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

③多动,头就不疼了。

平时不爱运动的可以选择多走走,看看绿色的植被,呼吸新鲜空的空气,放松心情。

④不生气,保持美丽。

遇到烦恼时,先说三遍“不要生气”,尽量减少负面情绪,听听轻松的音乐,和朋友聊聊天,让心情好起来。

⑤放松脖子,保持头脑清醒。

有时我们会因为头部供血不足而头痛。这时候你可以活动一下脖子,摇摇头,你会发现你的头脑清晰了很多。

头痛需要及时治疗。

头痛,准确的说是一种症状,往往是一种警示信号:这个问题很紧急,“总部”受到攻击,必须及时就医,立即查找原因,消除威胁。引起头痛的原因很多,一般分为以下四个方面:脑部病变、颅外病变、全身性疾病、心因性疾病,其中治疗方法也有很大差异。

因此,医生在看病时准确描述自己的病情是非常重要的。学会把下面五句话说清楚,症状自然就清楚了。

①明确“哪里疼?”

不同疾病引起头痛的部位不一样,要明确是一侧疼还是后脑勺某个部位疼。需要提醒的是,眉毛、耳廓、整个发髻以上的疼痛称为头痛;以上部位以下的疼痛称为面部疼痛。

②说清楚疼多久。

不同疾病疼痛时间不同,如偏头痛,一般持续4-72小时;有些紧张性头痛短则30分钟,长则7天;而由抑郁、焦虑等心理因素引起的头痛,每天都头晕,从早到晚,有时甚至持续多年。所以疼痛时间要具体到天数或年数和发病时间。

③说清楚怎么疼。

描述的时候,最好用最简单的词来描述你的头痛,比如针扎的痛,刀扎的痛,门扎的痛,砖头砸的痛,钝痛,霹雳般的痛,血管般的抽痛。头上有箍一样的痛等。

④说清楚有多痛苦。

这可以用分数来描述,如果你给你的头痛打分的话。0为不痛,1-3为轻度疼痛,4-5为中度疼痛,6-7为中度疼痛,8-9为重度疼痛,10为极度疼痛。

⑤解释“伴随症状”

与头痛相关的其他症状也应该弄清楚。比如剧烈头痛后神志不清,或者一只眼睛失明,一只肢体不能活动或麻木,极有可能是中风;剧烈头痛,伴有恶心、呕吐、怕光怕噪音,是偏头痛的典型表现。虽然总是头疼,但是只要逛街聊天就不疼了,很可能是紧张性头疼。

头痛绝不是你以为的小问题,但背后可能隐藏着巨大的健康隐患。如果你有无法解释的头痛,不要低估它。你必须去医院做一个系统的检查。

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