百香果黑色的籽能吃吗（吃百香果时里面的黑籽能吃吗）

百香果的黑籽能吃吗(百香果里面的黑籽能吃吗)？吃百香果的时候，里面的黑籽能吃吗？很多人不知道，不知道等于免费！

说到百香果，它一定是我们最喜欢的水果之一。这种水果虽然不常见，但新鲜多汁，味道鲜美，富含维生素，对身体有好处。跟江西石人果业边肖一起来了解一下吧！

百香果含有丰富的维生素和胡萝卜素，还具有提神醒脑、帮助消化、止咳化痰、提高免疫力的作用。我们吃百香果的时候，一般会把它泡在水里，也有人把它做成果酱。但百香果里的黑籽到底能不能吃，还有争论。如果水果店老板听到这个消息，可能会笑着说:“不懂的人，百香果是白吃的。”

其实百香果里的黑籽是可以食用的，营养相当充足。尝过这本黑籽加文社百科的人都会觉得，吃起来很脆，味道很好。它含有大量的超细纤维，可以提高我们的消化能力，调节我们的肠道细菌。

我们吃百香果的时候，可以从中间切。然后用勺子挖出它的肉，把肉放在水杯里。如果是一个人，可以加200ml左右的这种水。如果你喜欢甜食，你可以在里面加点糖或蜂蜜。

不过百香果味道独特，营养丰富。但不是所有人都适合吃，尤其是那些婴儿。他们肠胃比较弱，吃了百香果就容易生病。

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