游泳时耳朵进水

耳朵进水的处理方法

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游泳时间长了的后果 游泳时间过长，人长时间浸泡在水里，很可能会引起关节炎。肌肉长时间浸泡在冷水里，会出现萎缩的情况，再继续游泳就会造成肌肉拉伤。而在公共游泳池里面长

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耳朵进水后可以用手捏紧鼻子并深吸一口气往里面鼓。让耳道受到压力。可以将耳朵里面的水弄处理啊。还可以用手紧压耳朵。将进水耳朵那侧头部下弯。再用同侧的脚连续蹦跳几次。再松开手掌。将面前缓慢伸入耳道内。也可以将耳道里面的水吸出。

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游泳时用口鼻呼吸 游泳时用口鼻呼吸，但不同的游泳姿势，呼吸的方法是不一样的。自由泳时，需要在人的侧脸伸出水面时，将口鼻露出进行换气。蛙泳时，需要在头部伸出水面时，深

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