三人制篮球是半场三对三的比赛,是在五人制篮球的基础上发展起来的新运动。三人制篮球起源于街头篮球。经过多年的演变,已经发展成为不同于街头篮球的正式比赛。比赛有五个主要规则:
1.运动员人数:比赛双方可报名4至5人,3人上场。
2.比赛时间:半决赛上下半场无差异时,全程比赛时间为10分钟。主办方可根据参赛队伍数量,将时间修改为12分钟或15分钟。当比赛进行到5分钟和9分钟时,记录员各宣布一次时间。如果比赛只有10分钟,两队都不能暂停。
3.如果有球员受伤,裁判有权暂停比赛1分钟。如果比赛安排在12或15分钟,允许要求一两次暂停,每次持续30秒。
4.决赛分为两个半小时,每场8分钟,上下半场中间有3分钟的休息时间。
5.比赛过程中,计时器除罚球、暂停、球员受伤、比赛结束外停止计时,其余时间停止计时。
3人篮球的常规时间是10分钟,手表停在最后一分钟。结束后,得分最高的一方获胜。
1.直接挡拆战术,但是要记住,如果是挡拆;2.无球挡拆战术。投手滑过底线,中锋用身体帮助投手挡住防守者;3.射手围着中锋打,射手可以投篮。
三人制篮球是一项新兴运动,由街头篮球发展而来。目前,它已被视为世界上排名第一的城市团队运动。2017年,三人篮球正式当选为2020年东京奥运会正式比赛项目,成为第一个被纳入奥运会的全新青奥项目。
目前,全世界有182个国家和地区参加三人制篮球国际比赛,全世界有超过43万名球员参加这项运动。
三人篮球赛规则
三人制篮球在五人制篮球的半场进行,只有一个篮筐。每个队由四名队员组成,其中三名队员在台上,一名替补队员待命。比赛前,我们会掷硬币来决定哪个队先进攻。五人制篮球的三分线就是三人制篮球中的两点线。这条线在线外投篮得2分,线内命中得1分(罚球命中得分相同)。比赛持续10分钟,得分最高的一方获胜;第一个在规定时间内得到21分的队也获胜。如果在常规时间比分打平,比赛将进入加时赛。加时赛中先得两分的队获胜。
三人篮球和五人篮球的区别
三人篮球最吸引人的是它的快节奏。或者得分犯规后,比赛不会中断。进攻者必须在得球后的12秒内完成投篮。
与五人制篮球不同,三人制篮球运动员需要的是具有综合属性的“全能人才”,而不是“偏专家”,这就要求球员在攻防两端都有良好的实力。比赛中的大部分时间,运动员都会处于一对一的情况。防守者需要快速移动,盯紧进攻球员,干扰对方投篮。进攻团队需要快速寻找机会完成投篮。有经验的队伍会通过快传找到空的空间,然后在找到对方防守弱点后完成投篮。
比赛过程中,教练不允许在场边出现,所以球员必须自己制定战术。球员还需要有良好的反应、协调和视野。三人篮球对身体素质要求很高,舞台上的球员更换频繁。
五人篮球和三人篮球最大的区别就是三人篮球比赛用的球更小。虽然重量相同,但三人篮球赛用的球是6号球,五人篮球赛用的球是7号球。较小的球可以更好地适应更快的游戏速度。
三人篮球规则:
1.球场是篮球场的一半,每边三个人。整个游戏可以换两次。
2.比赛持续10分钟,最后一刻停表。结束后,得分最高的一方获胜。
3.三分线外一票计2分,三分线内一票计1分。
4.一方犯规三次,从第四次罚球开始。只有一个点球,一个点球。
一般来说,如果犯规不超过三次,被犯规的一方发球出界。进攻必须从中场开始,球员必须双脚都在中圈。
6.游戏从猜硬币开始,决定进攻方。篮球比赛:1。这场篮球赛由两个队参加,每个队有五名队员。每个队的目标都是在对方篮下得分,阻止对方在自己篮下得分。篮球比赛由裁判、记录员和技术代表(如果有)管理。2.篮筐:我们队/对方队进攻的篮筐是对方队的篮筐,而一方队防守的篮筐是我们自己的篮筐。3.比赛的获胜者。在比赛时间结束时得分多的队将成为这场比赛的获胜者。
1.球场是篮球场的一半,每边三个人。整个游戏可以换两次。
2.比赛持续10分钟,最后一刻停表。结束后,得分最高的一方获胜。
3.三分线外一票计2分,三分线内一票计1分。
4.一方犯规三次,从第四次罚球开始。只有一个点球,一个点球。
一般来说,如果犯规不超过三次,被犯规的一方将发球出界。进攻必须从中场开始,球员必须双脚都在中圈。
6.犯一般犯规(3次以上)时,不管罚球得分与否,对方都必须发球。罚球和界外球。
7.不管技术犯规满不满意都会罚球。不管点球有没有进,对方都要发球。四次普通犯规取消你的比赛资格,两次违规犯规取消你的比赛资格。
8.不管技术犯规满不满意,全部罚球。不管罚不罚,罚球都是对方发球,没有反弹。
9.在发球区发球时,不允许投篮或运球。发球者必须双脚站在发球区,否则他将失去球权。每次得分后交换控球权。
10.防守方拦截或抢篮板后,必须把球打回三分线外。球员必须双脚站在三分线外,否则将失去控球权。
1.进攻者抢到篮板后,可以不做三分线继续投篮进攻。
12.如果有明显的伤病,裁判可能会因伤暂停一分钟,比赛计时器不会停止。
13.游戏从猜硬币开始,决定进攻方。
14.比赛由裁判执行,裁判的决定是最终的,没有任何上诉的规定。
三人篮球的主要规则是每队三名球员在同一场比赛中比赛;篮球场只用了一半,场上2线;三人篮球赛使用官方定制球;10分钟内先得21分的队获胜;每回合攻击时间只有12秒。
竞争激烈,对抗激烈。在本届奥运会上,中国篮球也参加了三人制篮球比赛,并取得了不错的成绩。
规则
1.球场是篮球场的一半,每边三个人。整个游戏可以换两次。
2.比赛持续10分钟,最后一刻停表。结束后,得分最高的一方获胜。
3.三分线外一票计2分,三分线内一票计1分。
4.一方犯规三次,从第四次罚球开始。只有一个点球,一个点球。
一般来说,如果犯规不超过三次,被犯规的一方发球出界。进攻必须从中场开始,球员必须双脚都在中圈。
6.犯一般犯规(3次以上)时,不管罚球得分与否,对方都必须发球。罚球和界外球。
7.不管技术犯规满不满意都会罚球。不管点球有没有进,对方都要发球。四次普通犯规取消你的比赛资格,两次违规犯规取消你的比赛资格。
8.不管技术犯规满不满意,全部罚球。不管罚不罚,罚球都是对方发球,没有反弹。
9.在发球区发球时,不允许投篮或运球。发球者必须双脚站在发球区,否则他将失去球权。每次得分后交换控球权。
10.防守方拦截或抢篮板后,必须把球打回三分线外。球员必须双脚站在三分线外,否则将失去控球权。
1.进攻者抢到篮板后,可以不做三分线继续投篮进攻。
12.如果有明显的伤病,裁判可能会因伤暂停一分钟,比赛计时器不会停止。
13.游戏从猜硬币开始,决定进攻方。
14.比赛由裁判执行,裁判的决定是最终的,没有任何上诉的规定。
竞赛方法
1.采用国际三对三篮球方式。
2.竞争是淘汰和循环的混合体。
3.循环评分法:
(1)赢一局2分,输一局0分。
(2)两队成绩相同的,以两队同阶段成绩为准。
(1)当第一队获得13分或以上时,比赛立即结束;否则比赛持续7分钟,得分多的一方获胜。如果得分相同,则每队三名队员罚球,可以进行一个或多个循环,直到分出胜负。
(2)所有比赛都是3人开始。当一个队在比赛过程中少于2人时,判定为失败。
(3)比赛开始时的攻防顺序由猜拳决定。有发球权的一方从三分线顶端发球。
(4)每次投球得分后交换控球权。
(5)三分线外投篮3分,其他投篮2分,每次罚球1分。
(6)如遇球赛,猜拳决胜负。
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