春季健康知识（春季健康知识内容）

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春季儿童保健知识

春季儿童保健主要可以做到以下几点。春天是百花齐放的季节，也是一些病毒性传染病的高发季节，所以家长要注意孩子的防护，不要去人多的地方，出门要戴口罩，教育孩子勤洗手，不要随便吃手。

天气多变的季节也是春天，家长要注意给孩子增减衣服，避免穿太多，避免穿太少感冒。做到以上几点，就实现了对孩子的保护。

春天的健康童谣

保健三字经

咳嗽时，病菌多；用纸巾捂住你的嘴。

打哈欠，转身；打喷嚏避开人。

小鼻子，爱他；别玩了，用手挖。

打呼噜，轻轻擦；大家都夸干净。

含漱剂

宝宝拿着小水杯，嘴里喝水；

闭嘴前抬头漱口。

饭后

手帕，方的，拿起来擦嘴。

一，二，左右擦，嘴角露出开心的笑容。

洗脸吧

双手拿起一条小毛巾，平静的放下。洗眼睛、鼻子、嘴巴、脖子，最后擦小耳朵。你的小脸真干净

喝儿歌

孩子们，过来喝水。你先走，我不挤。

站在橱柜前面，伸手去拿小茶杯。

拿水到半个茶杯，然后回到座位上。

轻轻吹，慢慢喝，喝完后把杯子放回柜子里。

厕所童谣

我妈夸我技术好，大小便后我自己擦。

把脏纸放在废纸篓里，用双手提起裤子。

然后记得最后冲水洗手。

小嘴

娃娃的嘴是甜的，

不要咬衣服或袜子；

不要咬脏手指甲；

绿色蔬菜、水果、鱼虾；

我们都爱它。

哈哈！娃娃的嘴真听话。

洗手儿歌(1)

自来水，干净清澈，小朋友，注意卫生，伸出你的小手来洗，看谁洗的最干净。

洗手儿歌(2)

孩子，爱洗手。

洗之前，卷起袖子，打开水龙头沾湿手，用一些肥皂擦手，然后用清水冲洗干净，擦三遍，一遍，两遍，三遍。

洗手儿歌(3)

你射一个，我射一个，

轻轻地打开水龙头。

你射两个，我射两个，

肥皂和泡沫。

你拿三个，我拿三个，

手动更换。

你拍四张，我拍四张，

手指交错不漏。

你休息五分钟，我休息五分钟，

双手合十，搓一搓。

你射六个，我射六个，

将手转向拇指轴。

你拍7，我拍7，

洗手非常重要。

你拍八张，我拍八张，

把手擦干是很重要的。

你射九，我射九，

流感细菌都溜走了。

你拍十张，我拍十张，

记住洗手的步骤。

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