两个月婴儿如何补钙（两个月婴儿如何补钙最好方法）

今天给大家分享一个关于两个月宝宝如何补钙的问题(两个月宝宝补钙的最佳方式)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一两个月的宝宝吃什么钙好

二、两个月宝宝如何补钙

1、两个月婴儿缺钙要从饮食上进行补充，如果是母乳喂养的婴儿，母亲的饮食尽量要多吃含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类食品、虾皮、瘦肉等。尽量做到按需哺乳，多吃鲫鱼汤、猪蹄汤等汤之类的食物，保证充足的奶水，避免喂养不足。2、如果是奶粉喂养的婴儿，可以考虑增加喂奶次数或者更换奶粉品牌，可以针对性的进行补充维生素A、维生素B以及钙剂，必须在医生的指导下进行针对性的补充。3、另外，要多带婴儿晒太阳，有助于补充维生素D，促进钙的吸收利用和转化。如果孩子同时存在消化不良等，原因导致钙质吸收障碍，需要积极的针对病因进行治疗，避免吸收不足导致的缺钙。

三两个月的婴儿如何补钙

给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题，但是不少父母其实对于宝宝补钙的相关知识仍不大了解。钙是人体中含量最多的矿物质，占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架，因此宝宝的成长发育是离不开它的。宝宝对钙质的需求量也因年龄而不断变化，那么，2个月宝宝有必要补钙吗？2个月宝宝的主要营养来源仍然是母乳，如果是人工喂养的宝宝，则主要靠配方奶粉摄入相应的钙质。一般来说，2个月宝宝是不大必要补钙的。但是如果宝宝吃奶量不足，或者吸收情况不好，那么还是需要补充一定量的钙。
一般来说，人工喂养的宝宝如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不额外补钙。纯母乳喂养的宝宝，如果宝宝每天吃够1升的母乳，且母乳每升含钙量达300毫克也不用补钙。给年龄较小的宝宝补钙需要格外谨慎，建议妈妈最好带可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。1个月宝宝还不能吃太多东西，妈妈们也可以通过自己食补而通过增加母乳的含钙量，从而让宝宝通过喂养来补充足够的钙质。
2个月宝宝补钙怎么补
给2个月宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以适量补钙。到底2个月宝宝补钙怎么补？
1、提倡母乳喂养
宝宝对钙的需要量比成人多，因此，应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收，所以提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。
2、人工喂养可适当加量
对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿，此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加，但每次的喂奶量应控制在200毫升以内。2个月的婴儿可以适当加喂果汁和菜汁，每次20~30毫升，大约4~6匙，每天1~2次，同时浓度可以适当增加。
3、适当晒晒太阳
让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源，想要钙质吸收的好，就必须要有足够的维生素D。因为2个月宝宝还太小，所以不能直接到室外曝晒，只能在室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入，最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳。每天晒1-2次，每次5-10分钟即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳，出生后3-4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳。

4、2个月的宝宝应该怎么补钙？什么牌子的钙片比较好

两个月大的宝宝，一般的情况下，补充一些维生素AD就可以，是不需要补钙的，但是如果是多胎妊娠或者是早产儿缺钙比较严重，可以在医生的指导下补充一些钙剂，比如柠檬酸钙，是有机钙，比较容易吸收，也是水果口味。其实宝宝补钙通过食物补充效果比较好。如果是母乳喂养的宝宝，宝妈也可以适当的多吃一些钙，对宝宝补钙也有效果。

以上是边肖对两个月宝宝如何补钙及相关问题的回答。希望两个月宝宝如何补钙的问题[/S2/]对你有用！

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