如何能祛斑（如何能祛斑美白）

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如何稀释

想要祛斑，可以在日常生活中多吃富含维生素C的食物。还需要注意日常护肤，多注意防晒，多喝加蜂蜜的柠檬水。如果想长期祛斑，一般可以去正规医院做激光手术祛斑。

怎样去斑最快最好？

这个问题我就(举手)了。作为一个高三的“斑”女生，我在斑褪色的道路上跌跌撞撞。没放弃真的是一件好事，所以才有了现在的结果(嘻嘻，有点假！反正斑点淡化是需要时间的。一开始不要觉得没用。)

大家分享一下我的blotchy日志，集美可以做个参考！

1.一定要用祛斑产品。我用祛斑霜是因为斑已经形成了。只有这类产品才能达到淡化甚至去除的效果，坚持使用效果会很好。所以亲爱的，不要指望说有什么褪色的捷径！

2.防晒。如果不想让斑点加深，一定要做好这一点！

3.多吃含维生素c的水果蔬菜，像我平时做的水果沙拉，富含维生素c。

早睡早起是健康的！

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