千焦与千卡的换算（千焦与大卡的换算）

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千焦和千卡转换计算器

1.千焦、焦耳、千卡、千卡、千卡都是热量单位。国际上，运动和营养学家一般用卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦为热量单位。如果需要换算成千卡，可以用上面的计算器换算。

2.1千焦)= 0.239千卡)= 4.184千焦。

3.因为热量的单位太小，一般用千卡或大卡。一千卡或一千卡通常被称为“卡路里”或“热量”。这种小热量的混淆，需要根据常识来区分。

100热等于多少焦耳？

卡路里是能量的单位。卡路里的定义是在一个大气压下将一克水升高一摄氏度所需的热量，用卡路里来衡量。而且卡路里通常被广泛用于营养测量和健身手册中，卡路里的国际标准能量单位是焦耳。

对于减肥健身的朋友来说，他们往往非常关心食物的热量，这些食物会被描述为多少卡路里(或千卡)，比如“一个苹果含200卡热量是多少克？”此外，大多数食品包装上列出的热量单位是卡路里或千焦。

将卡路里转换为千焦的公式为:

1千卡(1千卡)= 1000千卡，1千卡= 4.182千焦。据相关研究，1卡路里相当于在1个大气压下将1000克水从14.5摄氏度升高到15.5摄氏度所需的热量，相当于约4186焦耳的内能。(1000卡路里=1卡路里)。

一般来说，一般人的基础代谢通常在1000卡以上，很多食品标签都是每100g千焦。所以当你估算这类食物的热量时，除以4.18就知道100 g食物的热量了。

据相关研究表明，健康的普通人每天摄入2000卡左右的热量是正常的，但对于减肥的朋友来说，需要将每天的总热量控制在1200卡左右。

以上是卡路里换算成千焦公式的介绍。相信大家都知道。对于减肥者来说，最重要的是平时要控制热量摄入，加强运动消耗，这样才能达到更好的减肥效果。

千焦和卡路里之间的换算公式

1千焦=0.2389千卡，1千卡=4.186千焦。

卡路里和千焦都是热量单位。卡路里是口语表达，意思是千卡。其他热量单位包括卡路里、热量和焦耳。比如这顿饭主食吃四两米饭或者两个馒头会产生多少热量；比如在跑步机上慢跑或步行3000米或游泳1000米消耗了多少热量？将使用这些卡路里单位。

千焦和千卡的转换计算器

千焦和千卡在线转换器

KJ =

大卡

千卡=

千焦耳

卡路里相关描述:

1.千焦、焦耳、千卡、千卡、千卡都是热量单位。国际上，运动和营养学家一般用卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦为热量单位。如果需要换算成千卡，可以用上面的计算器换算。

2.转换方法:

1千焦)= 0.239千卡

1千卡)= 4.184千焦

3.因为热量的单位太小，一般用千卡或大卡。一千卡或一千卡通常被称为“卡路里”或“热量”。这种小热量的混淆，需要根据常识来区分。

千卡换算千焦的计算公式

最简单的热量单位换算:1千卡= 1千卡=4.184千焦)= 1000千卡。

卡路里是卡路里的单位。卡路里在很多地方都简称为“卡路里”。

千卡=卡路里

千卡=千卡

1千卡=1000千卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1千卡1卡路里= 1000卡路里

1千卡/1千卡/1卡路里(千卡)=4.184千焦。

1 = 4.182焦耳

千焦和千卡之间的换算

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：

1卡=1卡=4.184焦耳；

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

卡路里(简写为\\卡路里\\)的定义是在1个大气压下将1克水升高1摄氏度所需的热量。

脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

例如，手边的饮料是每100毫升180千焦，大约等于每100毫升43千卡。

一瓶600ML，也就是258大卡/千卡。

一千焦是多少卡路里？

一千焦等于0.23912千卡。换算如下:1千卡= 1000千卡，所以1千卡= 4.182焦耳。1000焦耳除以4.182焦耳约为239.12卡，239.12卡=0.23912卡。所以一千焦等于0.23912千卡。

1.你每天都需要卡路里。

普通人一天吃2000大卡左右是正常的，但这个数值不是固定的，因为我们每个人的身体状况都不一样。值得注意的是，需要增肌减脂的人，要根据自己的基础代谢率来计算每天的热量消耗。

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