篮球比赛规则（篮球比赛规则完整版）

今天我就来介绍一下篮球比赛的规则以及完整版篮球比赛规则的相应知识点。希望对你有帮助。别忘了收藏这个网站。

篮球的规则是什么？

篮球是一项以手为中心的身体对抗运动，是奥运会的核心项目。下面是篮球的规则，我给你整理的。希望能帮到你！

篮球的规则是什么？

1.比赛方式:一个队有5名队员，其中一名是队长，最多有7名替补，但人数可以根据主办方增加。

2.得分类型:把球投进篮筐，裁判认可后算得分。三分线内侧投入运行的得2分；三分线外3分，罚球1次。

3.行为:比赛开始，每队各有一名跳投队员进入中央跳投区，裁判投球。双方跳球，开始比赛。

4.球员更换:每次更换应在20秒内完成，但更换次数不限。当有人犯规，争球，暂停等。你应该选择交换球员的时间。裁判可以暂停比赛时间。

5.罚球:每个球员有四次犯规机会。第五次，你将退出比赛，不能再次参加相同的比赛。罚球是当没有人能停下来防守时的投篮。这又是球队违规受罚的一次机会。被罚球员应站在罚球线后，接到裁判传球后5秒内射门。球打到篮筐前，不能越过罚球线。

篮球的起源

篮球起源于1891年。美国人詹姆斯·奈史密斯(James naismith)在马萨诸塞州基督教青年会(YMCA)国际培训学校当老师时，受到当地孩子把桃子放进桃篮的启发。他结合其他球类运动，用这种游戏形式发明了最初的篮球和篮球。

最初的篮球比赛比较简单，场地大小和参加人数都没有限制。运动员被分成两个相等的队，站在球场的两端。

裁判把球扔进球场中央后，双方球员冲进球场抢球，试图扔进对方篮筐。因为桃筐是有底的，球被击中后就一直呆在筐里，人要爬专门的梯子才能把球从筐里拿出来。

篮球是一种观赏性球类运动。是一种球员利用传球、运球、射门和战术配合来组织进攻和防守的球类运动。激烈的身体对抗和防守，巧妙的传切，精准的射门都会给观众留下深刻的印象。

因为这项运动的基础训练对器材和场地要求不是很高，而且有一定的娱乐功能，所以很容易在民间普及。虽然篮球运动发展相对较晚，但它以其巨大的魅力迅速风靡全球。

篮球设备要求

篮球:打好篮球，最重要的是先选球。区分篮球好坏最重要的标准就是篮球的材质。因为篮球的材质会影响篮球的“弹跳”。好的球面会有橡胶感，皮质会有一点黏腻感，保证接球时不会打滑。

篮球服:不同品牌的篮球服有不同的号码标准。可以按照以下方法选择合适的衣服:短裤下缘刚好在膝盖处，最好；把背心放下来盖住短裤的40%。第二，还要考虑篮球服的材质，可以吸汗。

篮球鞋:一般中高帮的鞋子比较多。如果你觉得运球或突破时脚踝有所缓冲，也可以选择高端篮球鞋。如果经济情况一般，可以选择简单实用的球鞋。

护具:一般篮球护具有护膝、护腕、护臂、护踝。护膝可以防止膝关节损伤，提高支撑和预防效果，还可以防止打球时的摩擦和碰撞。护腕可以有效降低手腕受伤的概率，护肘可以帮助受伤的关节恢复。

篮球的规则是什么？

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篮球规则完整版

篮球规则完整版

完整版篮球规则，参加一场比赛前一定要了解比赛规则，这样在比赛过程中就不会犯规，尤其是在篮球比赛中。需要注意的事情很多。这是篮球规则的完整版本。

篮球规则完整版1

篮球比赛分为两队，每队五名队员，其中一名是队长，七名替补。

把球投进对方篮下，得2分；将对方篮球投出3区，得3分；一次罚球得一分。

外卖规则

一.定义

1.当拿着活球的球员用同一只脚向任意方向踏一次或几次，另一只脚(称为中央脚)没有离开与地面的接触点时，它就旋转。

2.带球走位或带球走位(在球场上)是指持球者的一只或两只脚向任何方向的移动超出了本规则规定的限度。

第二，确定中央脚。

1.球员在双脚着地接球时，可以用任意一只脚作为中心脚。一只脚一抬起，另一只脚就变成了中脚。

2.当一名球员在移动或运球时接球，他可以根据下列条件停下来确定中心脚:

(1)如果一只脚接触地面:

A.如果两只脚同时着地，任一只脚都可以是中间那只脚。一只脚一抬起，另一只脚就变成了中脚。

B.如果双脚先后着地，第一只着地的脚是中间那只脚。

C.如果一只脚着地，玩家可以用那只脚起跳，两只脚同时着地，那么哪只脚不是中心脚？

第三，随球移动

1.确定中心脚后:

(1)传球或投篮时，中脚可以抬起，但不能在球离手前落回地面。

(2)运球开始时，在球离开手之前，中心脚不能抬起。

2.停止后，当两只脚都不是中心脚时。

(1)传球或投篮时，可以单脚或双脚抬起，但球在离手前不能落回地面。

(2)运球开始时，在球离开手之前，双脚不能抬起。违反这条规则是违法的。

进行注释...

如果球员不控球，就没有违反这个规则。

共有4场比赛，每场10分钟。第一节和第二节之间(上半场)、第三节和第四节之间(下半场)以及每场决胜局前有两分钟的比赛休息时间；两个半小时的比赛有15分钟的休息时间，得分多的一方获胜。

如果在第四节结束时比分相等，则需要一个或多个5分钟的获胜期来继续比赛，直到平局被打破。

比赛中每队换人次数不限。但上半场任何时候，每个队都可以停赛两次；下半年可随时授予3次；每个团队在每个决赛阶段的任何时候都可以获得奖品。

整个比赛过程由裁判(三人制:包括主裁判、一、二裁判，二人制:包括主裁判、二裁判)、记录台人员(包括记录员、助理记录员、计时员、24秒计时员)和技术代表管理。

篮球比赛中有两种犯规:犯规和犯规。

违规就是违反规则。

点球是把球判给对方球队，让对方球队把球扔进犯规地点附近的边界。

把球拿走——当拿着活球的球员用同一只脚向任何方向迈一步或多步时，另一只脚(称为中央脚)不得离开与地面的接触点。如果中脚离开这个接触点，就构成犯规。

非法运球——运球后，球员双手触球或单手或双手离球，运球完成。运球后一定不能再运球，除非你失去对球的控制，然后再控制。如果再运球，运球是违法的。

用脚击球或踢球——球员不得故意用拳头击球或用腿的任何部位挡球，否则将被判犯规。如果球不小心碰到了腿的任何部位，或者腿的任何部位不小心碰到了球，都不算犯规。

将球回后场——在一场比赛中，前场控球的一方不得将球回后场，否则将球回后场是违法的。决定回球到后场有三个条件:

(1)球队必须控球；

(2)球进入前场后，球员(或裁判)最后触球，球回到后场；

(3)球回到后场后，球员在后场先触球。这三个条件必须连续出现。

干扰得分和干扰——当投篮(罚球)球在飞行中下落，且完全在篮筐水平之上时，双方球员不能触球。当投篮的球碰到篮筐时，双方球员都不能碰到篮筐或篮板，不能通过篮筐伸手从下面触球，不能晃动篮板和篮筐。如果进攻球员违反了这一规则，那么射门无效，球将判给对方在罚球线延长线内将球抛出界外。如果防守者违反了这一规则，无论他是否击球，射手(罚球)都将被判得分，该得分将被判定为球已进入篮筐。

3秒违例——当一支球队控制前场直播球，比赛时钟运行时，球员在对方禁区内停留时间不得超过3秒。

5秒违例——进攻球员必须在5秒内投出界外球；或者严格防守时，必须在5秒内传球、投球或运球；当裁判把球交给点球手进行处罚时，球员必须在5秒内射门。

八秒违例——一个队必须在从控制后场活球开始的八秒内将球送到前场(对方半场)。

24秒违例——每当球员在场上得到一个控制球，球队必须努力在24秒内出手。

破坏规则

犯规是对规则的违反，包括与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德。违反者被登记为犯规，然后根据规则进行处罚。

个人犯规-球员和对方球员之间的接触犯规。无论球是活球还是死球，球员都不得以伸手、伸臂、伸肘、伸肩、伸臀、伸腿、伸膝、伸脚等方式拉、挡、推、撞、绊或阻止对方球员移动；并且不应将其身体弯曲成“异常”姿势(超出其圆柱体)；你也不应该宽恕任何粗鲁或暴力的行为。在任何情况下，犯规者都应该被记录为个人犯规。如果不投篮的球员犯规，非犯规方将球掷到犯规地点附近的界外，重新开始比赛。如果违规球队处于球队犯规处罚状态，那么应该判没出手的球员两次罚球，而不是把球扔到界内。如果正在投篮的球员犯规，投篮成功的话，要计算得分，额外罚球；如果投篮不中，会根据投篮位置判两三次罚球。

技术犯规——涉及(但不限于)球员行为的非接触犯规。如果你无视裁判的警告；对裁判、技术代表、记录台人员或队板凳人员的粗暴侵犯；使用冒犯或煽动听众的语言和方法；戏弄对方队员或在对方队员眼睛附近挥舞双手，以阻挡其视线；球穿过篮筐后，故意触球拖延比赛；阻碍投球入界的快速执行，延误比赛；假装摔倒、犯规等。

如果球员犯了技术犯规，他应该把它登记为球队犯规之一。对教练员、替补队员和队员的技术犯规，每犯规一次记一次，但不计入球队犯规次数之一。

技术犯规的处罚是给对方两次罚球，然后:把球扔进记录台对面中线延长线上的边界或者在中圈跳球开始第一节(如果犯规发生在第一节之前)。

违反体育精神的犯规——根据裁判的判断，一名球员在规则规定的范围内非法试图直接抢球，接触犯规属于违反体育精神的犯规。违反体育道德的运动员将被记录一次。给对方罚球，然后:把球投在记录台对面中线延长线上或者跳到中圈开始第一节(如果犯规发生在第一节之前)。

罚球次数如下:2次罚球判给不投篮的球员；如果正在投篮的球员犯规，比如撞到篮筐，就应该计算得分，并判给额外的点球。如果你错过了篮筐；2或3次罚球的基本规则

篮球规则完整版2

篮球比赛开始时有13条规则。经过多次修改，篮球比赛的基本规则是打法、得分类型、打法、换人和判罚。比赛模式为五人一队，其中一人为队长，最多七名替补，但人数可根据主办方增加。

传统比赛分为上下半场，每半场20分钟，中间有10分钟的休息时间。目前各国职业联赛和国际比赛将比赛分为四个板块，每个板块10分钟。第一节和第二节，第三节和第四节之间有2分钟的休息时间，还有15分钟的中场休息时间。比赛结束，两队积分相同时，进行5分钟的季后赛。如果5分钟后比分还是一样，那就再打5分钟，直到比赛胜利。球放入篮筐，经裁判认可后算作得分。3.从支线输入得2分；三分线外3分，罚球1次。

比赛开始，每队有一个跳投到中央跳投区，裁判投球，双方跳投开始比赛。每个球员的更换要在20秒内完成，但没有更换次数的限制。当有人犯规、争球或要求暂停时，裁判可以暂停时间停止比赛。

每个球员有四次机会被允许犯规，第五次犯规将离开比赛，他不能再参加同一场比赛。罚球是一种没有被阻挡或防守的投篮。这是另一个队惩罚犯规队的机会。站在罚球线后，接到裁判球后5秒内投篮。投篮后，球要打到篮筐才能越过罚球线。

篮球规则完整版3

1.竞赛方法

一个队由五名队员组成，其中一名为队长，最多七名候补队员，但人数可根据主办方增加。比赛分上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟。比赛结束，两队比分相同时，会有5分钟的加时赛。如果5分钟后比分仍然相同，将再次进行5分钟的加时赛，直到比赛获胜。

2.分数类型

球投进篮筐并经裁判认可后，算作得分。3.在馈线中输入可得2分；三分线外投能得3分，罚球能得1分。

3、方式。

比赛开始，各队向中央跳投区跳投，裁判投球，双方跳投开始比赛。扔界外球。

4.球员替换

每次球员更换必须在20秒内完成，更换次数不限。交换球员的时间是当有人犯规，争球，叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。

5.罚球

每个运动员可以犯规四次，第五次出局。并且不能在同一游戏中再次进行。罚球是一种无人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚，也是给对方队的机会。站在罚球线后，接到裁判球后5秒内投篮。投篮后，在球接触篮筐之前，不能越过罚球线。

篮球的规则是什么？

篮球的基本规则是:两队或三五人为一队，两队对战。三分线内侧得2分，三分线外侧得3分。无论脚跟还是脚尖踩在3分线上，球都算2分。罚球得一分。到比赛时间结束时，得分最高的队将获胜。如果两队在比赛时间结束时得分相同，将进行加时赛，直到得分最高的队决定胜负。

在基本规则之上，还有一些具体而详细的规则。比如常见的违规，比如带球走，运球两次，用脚踢球或者用拳头击球等。跳投违例:跳投者触球前，除跳投者外，任何人不得进入中央跳投区。个人犯规:与对手过度身体接触造成的犯规。技术犯规:球员或教练因表现不佳而被判犯规，如与裁判发生严重冲突。

取消资格犯规:运动员做出的不反映运动员精神的犯规动作，比如打人。这种情况发生后，该球员应立即被逐出比赛场地。球员犯规5次:无论是个人犯规还是技术犯规，犯规5次的球员必须离场，不能再上场。

篮球的规则是什么？

篮球违规行为如下:

1.跳球是违法的。

把球扔进界内是违法的。

3.球出界了。

4.两次运球犯规。

带球是违法的——俗称掰手腕。

6.带球是违法的——俗称走球。

七，三秒违规。

8，5秒违规。

9，8秒违规。

10，24秒违规。

1.球回到了后场。

12.干扰分数违规。

13.干扰球是违法的。

14.点球犯规。

15.(故意)踢是违法的。

拳击是非法的。

17.活球穿过篮筐是违法的。

18.故意把球扔进我们队的篮球筐是违法的。

9.球员从下方穿过篮筐，触到传球或篮板。

20.一只手抓住篮筐，另一只手扣篮。

21.当进攻方未能进入3秒区时，防守方进入3秒区3秒就是犯规。

22.当篮球在篮筐上打时，球员捡起球。

篮球比赛的基本规则:

每个队有五名队员，必须有一名队长。最多七名替补队员。比赛分上下半场，每半场两局，共四局，每局10分钟。第一节和第二节之间以及第三节和第四节之间的休息时间为130秒，中间有15分钟的休息时间。

加班五分钟。比赛开始时，每队一名球员在中间圆圈跳球，比赛开始。所有犯规、违规、出界、罚球、换人等。会停止计时。

篮球规则介绍到此为止。感谢您花时间阅读本网站的内容。更多关于完整版篮球规则的信息，别忘了在这个网站上查找。

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