吸烟有哪些危害（女生长期吸烟有哪些危害）

今天给大家分享一下关于吸烟危害的知识，也给大家讲解一下女生长期吸烟的危害。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

吸烟的危害有哪些？

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吸烟有多大的危害？

吸烟的理由有很多，可能是为了提神，也可能是为了满足自己的心理需要。但是，吸烟对于身体带来的危害也比较多。而在这些危害中，肺部受到的伤害更为严重。接下来，我们一起来看看吸烟是如何一步步伤害我们的身体。

1骨骼变脆，骨质疏松风险上升

说起骨质疏松，大众并不陌生。在大多数人的眼中，骨质疏松更容易发生在老年人身上，好像年轻人与骨质疏松之间的距离比较遥远。而实际上，吸烟也会增加骨质疏松的发病风险，吸烟的老年人，骨质疏松症状也会更加明显。

为何吸烟与骨质疏松之间有着如此密切的关系？原因与香烟中含有的烟碱有着重要的关系。烟碱，也就说我们通常所说的尼古丁，在进入人体 后会抑制骨细胞的生长，影响骨量，骨质疏松的风险提升。烟龄超过二十年的老烟民，骨质疏松的症状也会更加明显。

2吸烟伤害呼吸道，肺癌风险上升

吸烟的过程中，烟雾随着鼻腔进入呼吸系统，支气管粘膜上的纤毛会出现损伤，影响到纤毛的清理功能。同时还会引起粘膜下的腺体增生，肥大，黏液分泌增多，支气管就变得不再那么顺畅，可能会堵塞支气管，影响到呼吸系统的正常运转。

而根据流行病学调查资料发现，吸烟也是肺癌的主要致病因素之一。尤其是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌，与吸烟的关系更为密切。临床发现，肺癌的发病率与吸烟者的吸烟数量也是呈现正比关系。每天抽20支香烟者甚至以上者，肺癌的患病率比不吸烟的人约高8-15倍。烟龄已经超过十年的烟民，最好到医院做低剂量肺部CT检查，做到及时发现及时治疗。

3吸烟伤害血管，心血管弊病风险也会上升

心血管疾病，对于身体带来的危害较大，可能会让人瞬间失去生命。吸烟时，香烟产生的烟雾会进入呼吸系统，为何也会影响到血管健康？研究发现，吸烟是心脑血管疾病的主要诱发因素之一，对于冠心病和高血压等疾病的影响更大。

香烟中所含有的尼古丁会 *** 末梢血管收缩，引起心跳加快，血压上升和呼吸加快。长期吸烟，这些问题会逐渐加重，高血压和心血管疾病的风险也会逐年上升。相关资料显示，冠心病、高血压患者中，有75%的人有吸烟史，而吸烟者的冠心病发病率比不吸烟者高3.5倍。

4吸烟影响胃肠道健康，溃疡更为严重

饭后一支烟，赛过活神仙，这是吸烟者对于饭后吸烟的“心得”。而实际上，饭后吸烟对于身体的危害并没有因为吃饭而减少。吃完饭后，胃肠道开始了自己紧张而忙碌的工作。这个时候的胃肠道，因为工作量较多而蠕动频繁，血液循环也会加快。全身毛孔张开后会释放出一些多余的热量帮助胃肠道进行工作，如果在这个时候吸烟，烟雾中的有害物质更容易进入到被人体吸收，产生的危害比平时更大。

饭后吸烟，也会导致胆汁分泌量过多，使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受到抑制，从而影响到食物的消化也吸收。因为吸烟抑制了肝脏对于碳酸氢盐的分泌，也会促使十二指肠液反流到胃，溃疡病更容易发生。资料显示，吸烟者的溃疡疾病患病率比不吸烟者要高1.7倍左右。如果患者戒烟，溃疡病也会有所缓解。

5吸烟影响 *** 健康，男性生育能力下降

如今不仅二胎放开了，三胎也已经放开。在备孕阶段，医生往往会再三嘱咐要戒烟。吸烟对于生育能力影响比较大，不仅会影响男性的生育能力，也会影响到孕妇体内胎儿健康。长期吸烟的男性， *** 质量下降，畸形 *** 的数量增加，同时还会影响 *** 的活动能力，造成男性生育能力下降。

女性在怀孕阶段吸烟，胎儿也会因此出现健康问题。胎儿畸形、胎儿死亡和流产等现象的发生风险会提升。即使女性不吸烟，但是身边人吸烟带来的二手烟危害也较大。男人少吸烟，也会减少女性被烟雾侵蚀的风险。

吸烟有害健康，戒烟势在必行。但是很多人在戒烟过程中反反复复，戒烟的过程也较为痛苦。盲目戒烟，戒烟的可能性较少。如果想要戒烟，可以在戒烟门诊医生的指导下进行戒烟。

抽烟的危害有哪些

抽烟的危害有哪些

抽烟的危害有哪些？现在生活压力，工作压力都比较大的情况下，很多人选择抽烟要释放压力，但是释放压力是好事，而抽烟并不是，经常抽烟的人，肺部问题肯定不少，下面，我为大家分享一下抽烟的危害有哪些。

抽烟的危害有哪些1

第一，长期抽烟的人，免疫系统会下降，给疾病入侵的可能，从而导致心脏病，血管硬化。这是正常人的肺

第二，从各方面的研究表明，长期吸烟会使血液变黏，血压变高。会导致心肌梗塞，血液循环流动过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变。产生疾病，到那时候为时已晚。后悔莫及。

第三，现在研究表明，患肺癌，，支气管炎，十有八九是长期吸烟者，如果患上这种疾病，轻者倾家当产，重者夺命。一旦患上，痛苦不堪增加家庭的负担，连累家人，连累妻子儿女。吸烟者，每吸一根烟寿命就减少。长期吸烟活不到退休的年龄。男人吸烟越久，患上疾病的几率越大，一旦病发就追悔莫及，各位领导朋友，虽然送烟送酒成为了时尚，但是为了家人健康请戒烟。

第四，吸烟上瘾着，吸烟的烟量与于具增，烟钱不断增加，如果是平民百姓，无疑是增加家庭负担压力罢了。费用很高。说的.难听点，吸烟就是烧钱，一旦中标那就更烧钱了。不但危害家人，朋友。吸二手烟危害更大，国际新闻联播吸二手烟，危害挺大的。

第五，吸烟危害，污染环境指数，谁在旁边谁受罪，吸烟着有口臭之类的疾病，牙齿变黄，有口气，有时隔一段时间不抽烟难受，不舒服，难受，没精神。头晕。这就是尼古丁的作用，说明尼古丁在你脑中埋下种子了。有时候心烦的时候，手不自觉的伸进口袋里面拿烟。见到朋友也不自觉去伸手拿烟抽咧，这些都不需要大脑提醒了，这已经成为了习惯了。

第六，烟中，有1300种致癌物质，会其中有三十六种是最致命的，比如尼古丁，焦油，苯等之类致癌物质，影响到身体的新城代谢，

第七，长期吸烟，烟草中有抑制性激素分秘，抑制 *** 的形成。尼古丁有杀害 *** 的作用。阻碍 *** 卵子的结合，降低受孕几率。

第八，女性如果抽烟的话，生理会出现月经不调，绝经等等症状。有时还会造成不受孕，生不了孩纸的，这都是有关科学研究的

第九，吸烟还会造成消化道，口腔之类的疾病，不单单肺部的问题了。请爱惜家人健康，敬请戒烟

抽烟的危害有哪些2

一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

二、吸烟对脑部的损害

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、吸烟对口腔的损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

四、吸烟对肺部的损害

吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

五、吸烟对胃部的损害

患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能 *** 神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

六、吸烟对全身骨骼的损害

尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

吸烟的坏处有哪些？

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吸烟对健康有哪些危害？

吸烟对健康有哪些危害？

大家都知道吸烟有害健康，但烟草仍然在人们的日常生活中广泛使用，这与人们没有充分认识到吸烟的危害有关。让我告诉你吸烟对健康的危害。

吸烟对身体有什么危害？

1、诱发肺部疾病

长期吸烟容易引起肺部疾病。研究发现，大多数肺病都与吸烟有关。烟草中含有很多有害物质，如尼古丁、一氧化碳、焦油等，对气管、口腔、肺部都有危害。如果焦油沉积在肺绒毛上，会破坏绒毛的功能，还可能导致肺部病变。据统计，每天吸10支烟，肺癌发病率增加13倍。如果每天抽20支烟，肺癌的发病率会增加20倍。每天吸40支烟，肺癌发病率增加65倍。

2、影响血管健康

长期吸烟不利于血管健康，还可能导致血栓和心脏病。因为当人们吸烟时，香烟燃烧并释放一氧化碳。吸入一氧化碳会降低血液的携氧能力，导致体内供氧不足。此外，尼古丁会使人体心跳加快，血压也会升高，心脏容量减弱后容易发生心脏病，严重时会导致冠状动脉闭塞。

3.干燥松弛的皮肤容易产生皱纹。

吸烟的过程就是一个吸烟的过程，无异于将皮肤与外界隔绝，排干皮肤中的水分，减少皮肤中胶原蛋白的形成。久而久之，皮肤会变得干燥、发黄、松弛、有皱纹。

4、易患结肠癌

吸烟极其有害，还会导致结肠癌。这种癌症的风险与吸烟量成正比。研究表明，虽然戒烟可以降低患心脏病、肺癌等疾病的风险，但患结肠癌的风险仍然很高。

5、* *减弱，导致阳痿。

吸烟会抑制脊髓的神经中枢，使男性变得虚弱，吸烟会使血管收缩痉挛，引起末梢血液循环障碍。所以，吸烟是导致阳痿的主要原因。

吸烟对身体有什么危害？

首先是无精打采。烟雾对人体的危害很大程度上是通过血液污染来实现的。吸烟过程中产生的很多毒素都含有大量的一氧化碳，进入血液后会与红细胞争夺氧气。一旦人体血液缺氧，就会发生一系列恶性反应。同时，人体会感到无精打采、虚弱无力。

其次是胸痛、胸闷。一氧化碳进入血液后，与红细胞争夺部分氧气，导致心脏供氧不足。此时，心脏必须加倍搏动以维持身体功能。在这个过程中，会出现胸闷、胸痛、喘不过气来等症状。

三、干咳、胸片不清。抽烟的过程就像小时候烧炉子，烟囱会渐渐变黑。吸烟时，人们首先污染口腔、咽喉和气管，最后到达肺部。因为这些器官受到不同程度的污染，会变得更加敏感，所以出现咳嗽加重等症状。

第四是头晕。毕竟脑眩晕是由吸烟产生的毒素一氧化碳引起的。它取代了人体内的新鲜氧气，导致大脑缺氧。它置换的新鲜氧气越多，眩晕感就越强。

第五，干燥松弛的皮肤容易产生皱纹。吸烟的过程就是一个吸烟的过程，无异于将皮肤与外界隔绝，排干皮肤中的水分，减少皮肤中胶原蛋白的形成。久而久之，皮肤会变得干燥、发黄、松弛、有皱纹。

第六是情绪上的躁动和焦虑。烟瘾其实是尼古丁的原罪。尼古丁进入人体后，会* * *中枢神经系统，产生“尼古丁受体”。如果你长期吸烟，一旦有一天你戒烟了，你就会有脑损伤，然后你的大脑会指示你吸烟来弥补。稍微耽误会让你坐立不安，坐立不安。

吸烟不仅有害健康，还可能影响夫妻关系和家庭和睦。因此，我们应该采取积极措施保护自己。

首先是多吃蔬菜。烟雾中的一些化合物会减少和消耗人体所需的维生素，所以多吃蔬菜等富含维生素的食物可以减少吸烟对人体的危害。

二是多吃降低胆固醇的食物。吸烟会导致血管收缩，血液供应缓慢，容易动脉硬化。多吃豆类和玉米可以降低胆固醇，减缓动脉硬化，改善心脑供血。

第三是多喝茶水。多喝茶水不仅能促进烟草中的有害物质随尿液排出体外，还能起到一定的预防动脉硬化和抗癌的作用。

第四是多运动。经常锻炼不仅能增强肺功能，减少吸烟，还能使人放松心情，缓解生活压力。

吸烟对身体有什么危害？

第一，会引起心脏病，因为烟雾中有大量的尼古丁，会使我们心跳加快，血压上升缓慢。而且，烟雾中的一氧化碳会加速动脉粥样硬化，从而导致心脏病。吸烟也会致癌，因为烟雾中的一氧化碳和焦油是强致癌物质，会增加患癌风险。此外，吸烟时产生的烟雾中还有许多有害物质。这些有害物质吸入后会对肺部造成损害。

二、大脑危害:首先，吸烟会大大降低大脑的供血功能，引起脑缺血缺氧。长此以往，还可能造成智力下降。

三、对骨骼的危害:人大量吸烟时，会将尼古丁等有毒物质吸入体内，引起血管收缩。吸入的一氧化碳会造成身体缺氧，导致骨骼供血不足，阻碍骨骼生长。严重的话会引起骨质疏松的症状，尤其是女生。吸烟会导致骨质疏松，增加髋骨骨折的概率。

四、对生育能力的危害:吸烟使体内血液流动减慢，同时使生殖系统的血液流动减少，会导致男性素质下降，女性怀孕的机会减少。严重时会导致不孕，影响正常生育。对于孕妇来说，还可能造成流产，甚至胎儿畸形。

对皮肤的危害:吸烟会阻碍体内的血液循环，还会阻碍皮肤组织的血液循环，导致皮肤粗糙起皱，皮肤过度老化。

吸烟对人体有什么危害？

吸烟对人体有什么危害？

吸烟对人体有什么危害？在现实生活中，吸烟过多一般会导致肺癌，所以吸烟会损害我们的健康，缩短我们的寿命。以下是吸烟对人体的一些危害。

吸烟对人体有什么危害？

首先，吸烟危害心脑健康，尤其是心脑肺。吸烟会导致血管堵塞、冠心病、中风等心脑血管疾病。吸烟时吸入的有害物质会损伤肺细胞，导致肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。

第二，吸烟对骨骼有害，吸烟也会对骨骼造成一定的伤害。很多人可能不理解这一点，但确实香烟中的尼古丁等有害物质会引起血管收缩，一氧化碳会导致体内缺氧，导致新骨供血不足，阻碍骨再生，容易导致骨质疏松和骨炎。

第三，吸烟有害生育，吸烟对生育的危害也是相当严重的。吸烟会影响血液循环。如果生殖系统供血减少，会导致男性性功能障碍，而对女性来说，则会影响怀孕，甚至导致不孕。对于孕妇来说，会造成流产、早产，甚至胎儿畸形。

第四，吸烟会影响皮肤健康。吸烟会造成皮肤组织血液循环不畅，导致皮肤粗糙、松弛、无弹性，皱纹过早形成，皮肤老化。

第五，吸烟有很多危害。吸烟会损害喉咙，并可能导致喉癌。它会损害眼睛，并可能导致白内障；会损伤肝脏，可能引起肝硬化；它会损害胃肠道，并可能引起胃溃疡和十二指肠溃疡。

吸烟对人体有什么危害？

1.对心脑血管疾病的影响:吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因。统计显示，75%的冠心病和高血压患者有吸烟史。烟中的尼古丁和一氧化碳被认为是有害物质。吸烟可损伤血管内皮细胞，增加胆固醇，引起外周血管和冠状动脉收缩，引起心肌缺氧。因此，患有心血管疾病的吸烟者更容易出现心律失常，猝死风险增加。

2.对呼吸道的影响:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要原因之一。吸烟者患慢性支气管炎的概率比不吸烟者高2-4倍。患者经常在活动时出现慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难。即使年轻的无症状吸烟者也有轻微的肺功能障碍。

3.致癌作用:与吸烟最直接相关的癌症是肺癌。研究表明，如果每天吸烟超过35支，患肺癌的概率比不吸烟者高45倍。

吸烟会降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞的监控、杀伤和清除功能，这也进一步解释了为什么吸烟是许多癌症的高危因素。

吸烟对人体的危害

1.导致各种心脏病。

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁可使心跳加速，血压升高，心脏的耐力减弱，因心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，因心脏缺血(或烧心)引起动脉粥样硬化堆积，许多心脏病开始发生。在30岁到49岁之间，吸烟者患心脏病的概率非常高，是不吸烟者的5倍。戒烟者发现，一年后，他们患心脏病的几率下降了一半。

2、对大脑的危害

吸烟会引起各种脑部疾病，减少脑部的氧气和血液循环，导致脑血管出血和闭塞，并导致瘫痪、智力下降和中风。中风的原因是吸烟导致脑血管痉挛，使血液更容易凝固。吸烟者患中风的可能性是不吸烟者的两倍。

3.对口腔的伤害

吸烟会导致口腔癌和喉癌。香烟中焦油和烟雾的热量会使唾液腺发炎，损害味蕾，大大削弱味觉和嗅觉。其次，容易引发口腔癌，约2/3的患者在查出口腔癌后仍能艰难度日。同时，烟雾可使咽喉部的温度从37℃升高到42℃，对内部粘膜造成轻微烧伤，引起慢性热创伤，最终导致喉癌。

吸烟对人体有什么危害？

饭后吸烟会比平时危害更大吗？

是

饭后吸烟比正常吸烟危害更大。这是因为吃完东西后，消化系统会马上全面运动，人体的肠胃蠕动会非常频繁，这样身体的血液循环也会加快，全身的毛孔也会扩张。

在此基础上，如果你再吸烟，你的肺部和全身组织会比平时吸收更多的烟雾，烟雾中的有害物质会强烈* * *呼吸道和消化道。

所以饭后吸烟对人体健康的影响会更大。饭后吸烟虽然很舒服，但也危害更大。建议饭后不要抽烟，这是为了保护自己和他人。

饭后多久可以抽一次烟？

两小时后。

饭后两小时再抽比较合适。两个小时之内，大部分食物都会被身体消化掉，胃也不会那么剧烈地运动，身体慢慢处于平静状态。这个时候吸烟的危害没有饭后大，所以饭后每隔两个小时就要抽一次。

其实从健康的角度来说，任何时候吸烟都是不合适的。吸烟本身就是一种有害的行为，所以不建议吸烟。

为什么饭后抽烟很舒服？

尼古丁* *。

因为饭后，为了保证胃的运转，大量的血液会聚集在胃里，大量的血流量也会相应减少。这个时候人也会有困意，也就是常说的头晕。

另外，香烟中含有少量尼古丁，尼古丁是人体神经系统的组成成分，能起到一定的兴奋作用。缺氧加上兴奋，给人饭后抽烟的感觉非常舒服。

一天抽几根烟不算多。

也不是说一天抽几根烟就多了。吸烟本身对健康有害。就连抽根烟都有害健康，所以最好尽量不要抽。

老烟民刚开始戒烟可能很难。建议最好是循序渐进的戒烟，可以逐渐减少吸烟对身体的伤害。

我已经三天没抽烟了。我可以退出吗？

因人而异。

三天不抽烟并不能证明你可以戒烟，但要根据你个人的自制力来判断。三天太短了，不足以显示你的自制力。

戒烟是一个长期的行为，刚开始可能会感觉不适。建议循序渐进，避免反弹的再次发生。

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