篮球入门（篮球入门基本功）

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新手如何学习打篮球？

2.第二步:学会三步上篮。

熟练运球后学会上篮。在学习上篮之前，你要先了解篮球的基本规则，然后再学习上篮。上篮可以从正面上篮开始，先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2步，第三步跳到空的篮板上，熟悉正面后再学侧面。

第三步:拍摄。

拍摄首先要有正确的拍摄。有了正确的投篮* * *，就可以练习远近投篮了。可以从前面开始，然后依次加大距离。前面练完，可以练侧面等各种角度。

第四步:传球。

学完以上所有，你还需要学习如何传球。这个很难。需要慢慢学，用一些假动作就能很快过人。

5.学会传球。

在打篮球的过程中，你难免会遇到很多阻碍。当你不能突破的时候，你必须学会传球。

6.学会与队友合作

你不是一个人打篮球，而是几个人一起打。你不能一个人打篮球。多和队友配合，打出最好的配合，赢得比赛是你的目标，所以在打篮球的过程中多和队友配合。

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篮球基础训练

我觉得打篮球的基础训练主要是最初的原地运球，动作上的熟练运球，外线的上篮，突破后的分配，场上一定的阅读战术和教练安排的战术执行，加上增加对抗的训练，还有外线罚球线附近的定点投篮和篮下上篮。

篮球知识介绍

1、运球技巧

运球技术是最基本的技术。如果你连运球都不会，那你就根本不会打篮球。一般运球时双脚分开，重心低，运球高度在腰部以下。为了防止球碰到脚，运球的时候用角灯适当看球。如果你想进一步提高技术，你必须学会双手交叉运球。

2.传球技能

传球也是一项关键的篮球技能，通常在团队合作中使用。传球时，双手放在胸前，分开手指，把球握在掌心，两腿分开，与肩同高，寻找机会一前一后把球传给球员。

另外，传球的力度和方向一定要把握好，否则很容易被别人拦截，很容易让球员漏球。需要注意的是，传球力度不能太大也不能太轻，传球方向不能偏离接球者的位置。

初学者打篮球的基本技巧

篮球开始了。

运球先学会用手指运球。手掌其实不是运球，手掌的作用是感觉球。

第二，弹跳。如果你想打好篮球，弹跳是必不可少的一部分。如果没有更好的练习跳跃的方法，请上楼时跳起来。和我一起打篮球的人都说我打得好。

三、合格，三个字，快、硬、准！

四、投篮，弧线要很高，对准篮筐，对准篮筐，然后把篮筐对准棋盘上白边的上角(不管对准哪边)。(取决于篮板的距离和灵活度以及篮球的灵活度)

打球不仅是一项运动，更是一场头脑风暴？多想想打篮球吧！

初学者在哪里打篮球？

也要看新手的实际情况。篮球场上有五个位置，分别是控卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。每个位置对球员的技术和身体条件都有不同的要求。如果你灵活，控球技术好，可以考虑打后卫。

如果你身体强壮，身高有优势，可以打中锋或者大前锋。

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