山药红枣排骨汤（山药红枣排骨汤的功效）

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枣山药排骨汤最正宗的做法

1.准备食材:排骨300克，山药400克，红枣30克，枸杞5克，生姜1小块，香葱适量；调料:料酒、盐；

2.将排骨放入有冷水的锅中，加入1茶匙料酒去腥，大火烧开，撇去浮沫，然后取出排骨。

3.将排骨、姜片、小葱、红枣一起放入电饭锅，然后倒入一碗温水。

4.炖60分钟。山药去皮切块，放锅里煮10分钟。

5.然后加入盐和枸杞，再煮10分钟。

桂圆山药排骨汤的做法

材料:排骨300克，红枣6颗，龙眼肉适量，山药200克。

练习步骤:

1.将排骨用水冲洗干净，洗几次，让汤更清澈。

2.将材料洗净去皮，山药切段备用。

3.包在水里炖两到三个小时。

炖的时候不需要加任何东西。炖肉是最醇厚的，所以我忘了给它拍照。

5.炖好后加点盐就可以喝了！记得最后往锅里加盐。

山药排骨汤的正确做法

1.材料:骨头半斤，山药半个，生姜适量，红枣6枚，桂圆6个，莲子12个，枸杞适量，白醋几滴。

2.将骨头洗净，放入水中焯一下。

3.山药去皮切块。

4.生姜去皮切片，红枣洗净。

5.除山药外，其他原料放入锅中，加六碗水烧开。

6、要烧开，把山药放进去，滴几滴醋，关火40分钟，然后加盐。

排骨山药怎么炖？

1准备排骨，山药，生姜，红枣，枸杞。

2.生姜切片。

3.山药去皮后，切滚刀块，在水里泡一会儿。

4.红枣洗净。

5.将枸杞浸泡3分钟。

6.冷水排骨。

7.烧开后取出，用冷水洗净。

8.将橄榄油倒入锅中。

9.加入排骨和姜片。

10.煎至金黄色后，加入热水。

11.加入山药和红枣，煮至沸腾。

12.炖40分钟。

13.加盐和枸杞。

14.美味的山药排骨汤做好了。

党参山妖汤的实践

步骤/模式1

准备配料:党参、黄芪、山药、枸杞、大枣、姜片和排骨。

步骤/模式2

将配料放入砂锅中，将枸杞放一会儿，加水用大火煨。

步骤/模式3

水开后，转小火继续炖一个小时。

步骤/模式4

一小时后开盖，排骨软烂，汤浓白。

步骤/模式5

现在把枸杞放入砂锅里搅拌。

步骤/模式6

放调料

步骤/模式7

一碗党参山药排骨汤做好了。

步骤/模式8

将党参山药放入碗中食用。

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山药胡萝卜红枣排骨汤的自制做法

材料

材料:山药300克，排骨300克，胡萝卜40克；；

辅料:红枣、香菜。

胡爱山胡萝卜红枣排骨汤

一个

将排骨洗净煮血，然后放入开水中熬汤。你看，白汤不含杂质，汤的味道更好！

2

排骨汤煮半小时后，可以加入胡萝卜和山药，再煮半小时。

三

然后加入红枣，煮十分钟左右。我不喜欢煮红枣的时间太长，因为如果红枣烂了，汤里就会充满红枣，影响汤的味道。

四

关火前加盐调味，撒上香菜。

技能

煮汤其实是最简单的。把所有的食材准备好扔进锅里，就可以完成一份美味的汤了。但需要注意的是，为了汤的口感，最好先把水烧开，去掉杂质和血水。

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排骨山药汤的做法

1.山药炖排骨:山药100克，排骨500克，料酒10克，姜5克，葱10克，味精，鸡精，胡椒粉，食用盐。

2.山药提前用清水洗净，去皮，然后用温水浸泡十个小时左右。泡好后取出，切成块备用。

3.将准备好的排骨用清水洗净，去血水，用刀剁成小块，然后用刀拍姜，葱去皮，洗净切段。

4.将处理好的山药和排骨一起放入砂锅中，然后将姜和葱放在一起，加入适量的水，用小火煮沸，再用小火和中火炖90分钟左右。

5.炖好后加入适量的食用盐、鸡精、味精、胡椒粉调味。搅拌均匀，煮五分钟左右，然后关火。这时候山药炖排骨就做好了，想吃的时候随时可以拿出来吃。

山药猪骨汤怎么做

调味品

猪大骨头400克

250克山药

调味品

枸杞盐15片，红枣2g，无花果2个，浆果6个，生姜15片，切片1片。

第一步？

买猪骨的时候，让摊主把猪骨切成小块，洗干净，放冷水里煮。

第二步？

无盖煮沸产生浮粉。

第三步？

准备食材，洗净。

第四步？

山药去皮，切成小块，和其他食材(枸杞除外)一起放入锅中。

第五步？

放入流血的猪骨头。

第六步？

加入约1.5升热水。

第七步？

加入姜片

第八步？

盖上盖子烧开，转中低火1.5小时。

第九步？

最后5分钟加入枸杞。

第十步？

加盐调味后即可食用。

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