荷叶灰（荷叶灰的功效与作用及禁忌）

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炒荷叶与干荷叶的区别

最大的区别是炒出来的荷叶茶不会拉肚子，而市场上直接晒干的荷叶会拉肚子。
荷叶不是油炸的，而是在密封罐里煅烧制成荷叶灰，可以减肥。
* *荷叶灰:
1。将新鲜荷叶清洗干净，切去边缘和蒂，然后取出晾干；
2 .风干，撕成碎片；
3 .准备一个锅，将准备好的荷叶放入锅内，盖上直径稍小的锅，用黄泥拌盐水将两个锅的连接处密封。黄泥是具有一定粘性的黄色土壤。两个锅合上后，在锅上放一张白纸，判断温度。
4 .两个壶固定后，就可以烧制煅烧，直到白纸变成褐色。冷却，取出荷叶，研磨成细粉备用。

炒荷叶和非炒荷叶的区别。

最大的区别是炒出来的荷叶茶不会拉肚子，而市场上直接晒干的荷叶会拉肚子。

荷叶不是炒的，而是用密封罐煮的，做成荷叶灰，可以减肥。

荷叶灰的做法:

1.将新鲜荷叶清洗干净，切去边缘和叶子，然后取出晾干；

2.晾干，撕成碎片；

3.准备一个锅，将准备好的荷叶放入锅内，用稍微小一点的口径盖上锅盖，用盐水和黄泥将两个锅的交界处封住，黄泥呈黄色。

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