裹小脚（裹小脚什么时候停止的）

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古代为什么要缠足？

缠足是古代审美造成的。古人推崇精致的审美，以小脚为美，尤其对男人来说，小脚很有魅力。比如“三寸金莲”这个词，代表的是一个赞美女人脚美的名词。小于四寸的称为“银莲”，大于四寸的称为“铁莲”，可见崇尚小脚的程度。

缠足是中国古代的一种陋习，指的是妇女用布把脚裹得紧紧的，使脚变得畸形而美丽。一般女性从四五岁开始缠足，解开布带，直到成人骨架定型。有些人还是被终身束缚。

缠足是一种破坏四肢正常发育的行为。缠足的女人要从小就把脚绑起来，慢慢把脚的骨头弯曲变形。缠足后，不仅有现实生活中的各种不便，还有女性在整个缠足过程中的巨大痛苦。这种没有实际作用，让受害者无比痛苦的事情，成为了近千年来的流行和社会习俗。

扩展数据

据现代学者考证，缠足始于北宋末年，兴起于南宋。元代缠足继续向纤巧的方向发展。到了明代，缠足之风进入兴盛期，出现了“三寸金莲”的说法，要求脚不仅要小到三寸，还要弯腰曲背。

但在清代以前出土的女尸中并未发现缠足，可见当时缠足并不十分普遍。清代的缠足风暴影响了各行各业的妇女，无论贫富，但不缠足的也不在少数。

长期以来，汉族人民一直追求女性的身体美。自古就有“楚王细腰饿死宫中”的说法，历代赞美美人美人的诗词数不胜数。宋朝统治者的倾慕也起到了很大的作用。宋朝的皇族和上层首先开始缠足。

《何录》记载:劝四年，“我甚幸，疑之。他皱着眉头说:“金人赶走了他们，进军万里。他们怎么能回到原来的状态？\"...这是可悲的。”《宋史·五行》记载:“李宗朝，宫人缚其足直。“这是宋代皇室和宫廷中女性缠足的一个例子。

苏轼的《菩萨蛮念佛脚》称女子的脚为“宫形”，曹元冲在一首诗中称之为“官”，也说明缠足起源于宋代的上层社会，如官僚、贵族。

缠足在宋代也受到文人的推崇。就连苏轼、辛弃疾等杰出作家也有章可唱，欣赏缠足。在苏轼的《菩萨蛮》中，有一句话是“很难说精致，但一定要从手掌看”。辛弃疾的《菩萨蛮》中有“鞋小如黄弓，腰怕风吹落”这句话，常被引用。

林语堂先生曾这样描述女性缠足后的步态:中国女性缠足完全改变了女性的风格和步态。“它的作用相当于现代女孩穿高跟鞋，产生一种非常僵硬而优美的步态，使整个身体脆弱而摇摆不定，产生一种微妙的感觉。”

正是这种“恻隐之心”膨胀了封建文人的优越感。因此，它诞生了“性理想的最高秘密”

百度百科-缠足

怎么包脚

一、缠足时代

缠足的目的是限制脚的生长，使已经生长的脚弯曲，所以越年轻的缠足，脚越软，越容易被缠住。但是现在给她绑脚太早了，我怕她包好了就走不了路了，她还太小，承受不了这种痛苦。所以一般要到女性会走路的时候才开始缠足。在中国，他们出生的时候甚至是一岁，平均三岁会走路，这样脚才能发育。各地的风俗不同，缠足的年龄也不同。佐仓·孙三《台风杂记》:“女孩五六岁时，那一双又长又紧，足以散而缚之，以至于脚趾后弯小于蜷曲，只能拄着拐杖或肩背行走。”林琴南关于小脚女人的诗:“五六岁才赢衣，阿娘做缠足……”郑的文章用危险的话教导妇女:“妇女缠足...或者在他们四五岁的时候，或者在他们七八岁的时候，刺耳的话会毁了他们的骨头……”30年前，北京男女的装饰都是以粗斧为代表的:

《浆果集》成书于宪春嘉庆年间(公元1274年)。从宋代开始，女人四五岁就开始缠足。比如他们年纪大了，关节韧带的活动能力消失了，不仅包扎困难，包扎起来也更痛苦。所以七八岁可以包，十岁以后就很难包了。一年中什么时候开始打包最好？因为裹的时候脚比较辣，一般建议秋天天气冷的时候开始裹。阿清顾铁青在《贾》中说:“八月二十四日，糯米、红豆煮成丸子祭灶，所以小姑娘们选择在这一天缠足，说用吃丸子缠足可以使小腿变软。”因为缠足是为了祭拜小脚娘，而8月24日是小脚娘的生日，所以大部分女性都会选择那一天开始缠足，也有人选择“缠足吉日”开始缠足。

二、缠足前的准备和绑扎过程

缠足前的准备事项:

1.六块蓝布。大概需要八到十尺或者更长，而且裹布比平时要长，而且要浆好，这样裹在脚上才不会挤出褶皱。

2.五双平底鞋。鞋子的形状略尖，鞋子的尺寸和宽度要随着缠足的过程越来越小越来越薄。

3.两三双睡鞋。睡觉时穿，防止包裹布松脱。

4.针和线。包好布后，把线缝和布头缝紧。

5.棉花。绑脚时，穿鞋时脚骨突出的部分要垫上棉花，以免磨脚、起茧。

6、洗脚盆和热水。缠足前用温水洗脚。

7、小剪刀、美甲、鸡眼。

试绕:

缠足时，让姑娘坐在矮凳上，在脚盆里放热水，洗脚。趁着脚还热，把大脚趾外的其他四个脚趾尽量弯向脚心，中间撒上明矾粉，使皮肤收敛，防止霉菌感染。然后用布包起来，用针线缝起来固定。脚被包好后经常会觉得烫，有经验的人不会一开始就恶毒的包。

试紧:

缠绕的时候慢慢收紧，让脚部皮肤的压力一次比一次更紧。这个时候不要太紧。以脚能承受的小疼痛为度。在此期间，弯曲你的脚趾，使你的脚稍微向下滚动。包的时候提前把第二、第五个脚趾包起来让它们卷到你的脚上，第三、第四个脚趾卷到你的脚上。试绑定需要几天到两个月的时间。期间会将缠足布打成浆状，去除皱纹，稍微把脚裹紧，让脚受到硬缠足布和紧裹的压力，然后才能真正裹硬。

尖端包裹(脚趾包裹):

卷绕时，布应尽可能卷紧。每次解开倒带，都要从脚底向内收紧四个卷曲的脚趾。每次包的时候脚趾弯曲压在脚下。同时，四个卷曲的脚趾要从脚掌到脚跟一个一个向后移动，使脚趾之间有一些空 空的空隙，避免脚趾挤在一起，包裹脚后脚趾过粗。缠到小脚趾在腰下面，第二脚趾在大脚趾关节下面。包尖的时候，经常要把脚趾扭到脚底，让它们不能弯曲，然后用有涂层的布夹紧。穿衣时第二趾的趾关节和第三、四、五趾的趾关节大幅度扭曲，每次都有几个扭伤的关节受伤。包起来就疼。你得把它缝紧。走路时，重量压在跪在内弯的八个脚趾上，关节扭伤比较严重。因为脚趾刚好向内弯曲，所以没有紧贴脚底。走路时脚趾上容易长鸡眼，必要时经常用针去除鸡眼。

白天，我的脚疼得一步都动不了。晚上把脚放在被子里不仅疼，还很闷热，有时候像烧炭一样疼。睡觉的时候只能把脚放在被子外面。半夜起来在我脚边哭是常有的事。有的疼得我不得不解开裹脚，但是被发现的时候只是被痛打了一顿，然后又艰难的回去了。经常熬夜，把脚贴在墙上降温。你必须把布打开，然后裹紧一点。第三、四、五天结束时，脚趾关节会严重扭伤，甚至脱臼。扭伤脱臼时，脚会肿得厉害，皮肤会发紫，极其痛苦。但是包还是一天一天的紧，直到把肿起来的脚趾包在脚下，这就是包脚趾的工作，然后才能进行包薄的工作。

薄包装(裹脚):

踮脚的时候，四个脚趾都已经蜷缩在脚底下了，但是不一定能靠在脚底上。包薄的工作是把小脚趾的趾骨(也就是外骨骼)往下推，卷进脚底，把小脚趾的脚后跟向下弯到脚底内侧，然后用涂层布扎紧，这样包脚趾的时候第二、三、四、五脚趾就不会压在脚底下，而是要包薄。

裹得薄的时候，裹脚裹得紧，整个力量特别集中在小脚趾的脚后跟。往往由于血液循环不畅，小脚趾的跟部，也就是外骨的位置溃烂。缠绕时，将小脚趾向下推，然后将四个脚趾推至鞋底内缘，将脚套裹紧。缠绕后，脚可能会疼很久，走不了路。你得挣扎着用脚后跟走路。走路的时候会疼。坐的时候疼，睡的时候疼。如果你的脚溃烂，情况会变得更糟。你得在垫子上垫个枕头和被子，有时你还得把脚后跟放在床的栏杆上，压抑自己的神经才能感觉好一点。天气热的时候，脚热更疼。疼痛较轻时睡觉，脚仍痛得抽搐，或整夜频繁醒来，饮食无味。解开裹布，往往溃烂的部分紧紧贴在裹布上，勉强撕掉的时候已经是血淋淋的了。差不多要忍受六个月的痛苦，直到脚趾复制到脚的内侧，从脚的内缘可以摸到脚趾，才算薄如房屋。溃烂的伤口如果处理不当，往往会越来越严重。最后甚至会导致小脚趾腐烂脱落形成慢性骨髓炎，多年不愈。所以，绑一双脚是要吃很多苦的。难怪缠足的女人对脚的呵护胜过一切。

弯曲(足部包裹表面):

脚底包裹薄后，进行包裹弯曲的工作。压痕越深，鞋底拱起越严重。脚掌折叠成两部分，脚掌前部紧贴脚跟。中缝有时深达四五厘米，小脚趾夹在深缝里。因为脚掌的弯曲，脚背向上凸起成高坡状，有些包裹不好的脚背像球一样向上凸起。包裹后，脚的长度明显缩短。标准的脚要求有三英寸长，也就是10厘米左右。缠绕过程是脚跟前推，脚背下压，前后力收紧。大脚趾穿过这一束后，立即下垂，足心慢慢凹陷。然后越弯弓，半年左右就能把脚缠成弓形。一般来说，当双脚被捆绑弯曲时，疼痛稍有缓解，但在南方一些地方，脚底并不是很硬。我十几岁才裹脚，很矮。这时候疼的厉害，我甚至疼的在床上打滚。如果没有足够的时间把脚包薄，可以直接包起来。往往你包好后，脚会向内翻，向内弯，像香蕉一样的脚型很难看。脚从直弯到拱桥，再弯成马蹄形，直到脚尖和脚跟并拢，足弓不再收缩，才算一双标准脚。

缠足的过程简单来说就是裹尖时，外四趾卷曲，脚掌外纵弓弯曲。当包裹较薄时，脚的侧弓向下弯曲，并进一步弯曲侧纵弓。足部内侧纵弓仅在包裹时屈曲，外侧纵弓屈曲更彻底。足部包裹后，脚掌上缓冲冲击力的足弓消失，行走时膝关节和踝关节作为缓冲。由于脚掌薄到只剩下大脚趾，走路时推动脚掌向前的力量很小，大多是用脚跟着地面走，利用大腿的力量移动，小腿肌肉不发达。所以脚绑好后小腿变细，而大腿变粗。有的人走路时用大拇趾球和脚跟共同作用，所以走路就成了外八字走路，这也是小脚走路的常见形式。

第三，特别套餐* * *

缠足的过程主要是扭动关节，把脚上的横弓和竖弓扭到最大，所以标准的缠足就是把关节扭到极限，扭伤和脱臼几乎是不可避免的。关节扭转时，脚自然卷曲成小弓形，这是正常的缠足。但是也有一些年轻女孩开始缠足比较晚的情况，或者是不懂正确的缠足，或者是有些要求在缠足。

夹心竹片:

这是北方常见的* * *了。北方的缠足更重更薄。所以被包薄后，所有脚趾都向上翘到脚底。虽然脚底的内外边缘都比较细长，但是有几个位置是从关节处突出来的。如果想包薄一点，用两根竹子，绕在脚底，用包衣布包紧。如果裹得很紧，坚硬的竹子会紧贴在脚的关节上。要知道关节突出的部位经常会因为摩擦而溃烂，是很痛苦的。即便如此，北方尤其是山西省的很多人，还是成排用竹夹裹住脚。目的不仅是把脚包得很薄，还可以把大脚趾包得很薄很窄，脚后跟也可以包得很薄很窄，这样整个脚就包得又窄又直，薄如柳叶。所以女生虽然经常裹着就没日没夜的哭，但还是为了一双又细又高又傲人的脚忍气吞声。类似竹裹* * *，也有人用布在鞋跟的两侧和背面包裹宽约3厘米的竹子，有助于使鞋跟变小。还有人用铜板或凹木块包裹脚的内外侧脚踝。还有的怕脚弯的时候凸出太多形成鹅头，就用铜钱包起来。这些* * *被迫用硬物绑住脚来改造不满的脚。石板压迫:

以前家里很多电器都是石头做的，磨石头或者洗衣服的案板是女人最容易拿到的。于是当脚裹得不满意时，就有人拿石板来压脚。板岩压脚最常用于脚向内倾斜，向内旋转的情况。一般情况下，足部包裹弯曲时，直接向下弯曲，但外纵弓不包裹，即不包裹薄时，大脚趾会向内弯曲。纠正这个问题的方法是脱下弓鞋托盘，双脚相对而坐。把脚放在硬木板上，用重石板压。当你只是按他们的时候，你弯曲的脚会受到压迫。当然会很痛苦。按一个小时后，你的脚会从膝盖以下瘫痪。有时候要用手把它们压在石板上增加重量，这样脚才能矫正。平时每天按一两个月就可以看到效果了。经过这样的压迫，你的脚会瘫痪。

石板压好后腿都麻了。有人认为麻木是因为血液循环不畅，害怕脚部血液循环不畅导致脚部坏死。所以压力麻木后，很多女生会被要求起来走路或者做扫地的工作。但是，脚麻了怎么走路，有时候需要两个人来支撑周围的血液循环。板岩压制一般采用坐压的方法。有的人睡觉的时候穿上睡鞋，放在木板上，然后按石板。石板压脚的目的是改善歪脚的形状。有的人就是用石板把脚压薄。

裹在碎瓷片里:

这是用杯、瓶、碗、碟等破旧的瓷器打碎成尖锐的颗粒。缠足时，将脚放在脚底，一般是脚趾背面和脚底下，用缠足布包裹，然后强迫女孩行走，让锋利的瓷片刺穿脚趾和脚底，割伤她的脚。脚被划破后，鲜血渗出，绷带布粘得紧紧的。重新粉刷时，捆绑布经常解不开，需要用洗脚水撕扯。虽然小心翼翼地取出了碎瓷片，但血还是不可避免地再次渗出。双脚的伤口会被热水浸泡，几次后会红肿，裹脚布会粘得更紧。当包装被撕掉时，它会连同皮肤和血液一起被撕掉。这种包裹方式真的很血腥很残忍，不可思议。锋利的瓷器粘在脚上，还得走来走去。碎瓷粘得更深。脚趾是神经最敏感的部位，趾背没有软组织。它是皮下的骨头。走在尖尖的瓷砖上，真的像被折磨一样。缠足的习俗已经够残酷了，但有些人甚至衍生出这样的缠足术。这种缠足并不是一个地方一个人的特例。据我所知，在山西、台湾省、河南、甘肃、河北等流行缠足的地方，其目的是使脚趾和脚底的肌肉发炎，然后进一步用碎瓷片包裹起来，以切刺。原本发炎的组织溃烂成脓血，脚不仅特别纤细，关节和韧带也变得容易扭曲弯曲。所以有“脚熟了很快就会变小”的说法。足部溃烂时气味很重，腐烂坏死的难闻气味让人难以接近。这叫头发。

有的人不仅在脚下包瓷砖，还在你脚上割下大块的碎瓷砖，割破你脚上的皮肤和肌肉，使之溃烂、溃烂、提早脱落。有的人把碎瓷砸成瓷渣，先把缠足布浸湿，再在上面敷上一层瓷渣，用这样一层满是瓷器的缠足布包裹起来。包脚的时候，脚上经常会长鸡眼。根据经验，在鸡眼还很小的时候，就应该用大针快速挑出来。有的妈妈帮女儿把鸡眼从脚上摘下来，然后故意用针到处刺，打了上千个洞。这种做法和用碎瓷片包裹他们的目的是一样的。就是故意让他们的脚疼，溃烂，溃烂，这样一只脚就能包起来。碎瓷纠结，真的不可思议。纠结的残酷痛苦可想而知。妈妈们很难这样安定下来。所以我收集的例子都是发生在养女、继母或者婆婆和童养媳关系下的。当然，也有大一点的女生反感自己的大脚，执意要发火，用这种方式裹脚。

杆锤:

绑脚时，女生常因怕疼而偷布，或哭着躲闪不肯包。母亲经常不听，经常拿起鞭子和藤条到处发火。有时候气得故意捶脚。这是用细长的棍子强迫女孩缠足的惩罚。但在旧社会，人们缠足时，实际上是用一寸左右粗的木棍抽打脚趾，使脚趾断裂脱臼，易弯曲，缠薄。使用的木棍包括锤子和擀面杖，在洗衣服和上浆时敲打布料。先把脚裹紧，然后用棍棒锤打，直到脚趾脱臼骨折。这样，你的脚不仅容易被裹得又细又小，而且很软很软，让你的脚无骨。这个例子是妓女用来装点青春的手段。有些继母这样对待自己的女儿，可以说比酷刑还残忍。女生包脚的时候脚趾弯曲已经够疼了，还得用球杆锤打脚趾。

竹片、石板、碎瓷片、锤子的包裹方式在缠足中并不常用。可以说是特例，但确实很特别。它起源于缠足的习俗。有些做法很不可思议，但每个* * *都能找到几个背景不同的记录，能说出一些道理，让人相信。除了这些特殊的包裹方式，还有更荒诞残忍的做法。看着这些缠足的方式，不禁让人好奇缠足和虐的区别在哪里。

第四，金莲的维护。

南方湿热，北方寒冷干燥，所以南方人经常洗脚，北方人隔几天就可以洗脚。通常南方女人一到三天要洗一次脚，北方女人七到十天要洗一次脚。洗脚对于普通人来说是一件很简单的事情，但是对于缠足的女性来说却是一件很重要也很费时间的事情。她们裹好脚之后，最怕被人看见，所以洗脚的时候。烧一壶热水，准备好洗脚用的磨光石、干布、剪刀、明矾粉、裹布、香粉，然后坐在小椅子上，一层一层地解开脚上的腿带、装饰裤、蝴蝶结鞋、布袜。当你解开布的时候，血会随着布冲进你的脚。麻木感是不正常的，需要慢慢解开，尤其是最后一层，因为出汗。洗脚水越热越好，可以促进血液循环，增加脚的柔软度。有些人在水中加入香花和香料，热浸后用手搓脚。裹久了的脚有一种特殊的粘性。用手慢慢洗掉粘层，把变形的脚趾一个一个清洗干净。破损的脚底和藏在脚底的小脚趾是最难洗的部位，然后用轻石磨掉脚趾。要用长针挑掉或用小剪刀修剪掉，脚趾卷曲在脚心，趾端常陷在脚底褶皱里。脚趾甲一长出来就会刺进肉里，所以你得把畸形的脚趾一个一个拔出来，剪短，放在同一个坑里。为了把大脚趾包裹的锋利生动，两边压力大，容易被脚趾甲扎破，所以大脚趾的脚趾甲要剪短。有的人在包金莲花前先按手，朝自己理想的脚的方向按几下，在脚上特别是脚趾的关节处撒上明矾粉，可以去除湿气，让脚不容易烂掉。有的人在脚上撒粉增加脚的香味，这样就可以用洗过的包裹布包裹起来。包的时候每一层都要剪的紧紧的，这样脚才不会越洗越多。你得把脚抬高几个小时，然后解开几层裹脚布，再绑上。脚包好了，就可以穿袜子和鞋子了。因为脚上的装饰品都是按照自己的尺寸做的，离脚很近，所以穿袜子穿鞋极其耗时，一次洗脚往往要一两个小时。

包脚的习俗从何而来？

1、原因

第一，有利于将女性禁锢在闺房中，严格限制其活动以符合“三从四德”的礼教，从而达到如愿垄断男性贞操的目的。

其次，引起女性自身体态和性生理的变化，从而更好地承接和延伸后代的生殖工具。

第三，统治者意志对全世界人民的影响。五代以前，据说缠足起源于《春花秋月何时了》这首歌由南唐皇后李煜演唱。他的嫔妃们用布把脚裹成月牙形，在金莲花上跳舞。李后主认为这是最美丽的，所以他们开始在后宫缠足，后来蔓延到人民。

第四，封建文人的病态审美造就了它。很多封建文人把女人当玩物，有病态审美，赏足成了爱好。

介绍

缠足，又称缠足，是中国古代的一种陋习，即用布帛将女子的双脚包裹起来，使之成为小而尖的“三寸金莲”。“三寸金莲”一度成为中国古代女性的重要审美条件。在缠足时代，大部分女性从四五岁开始缠足，直到成年骨头固定后才解开布条。他们中的一些人被终身监禁。

关于缠足的起源，从明清时期就有不同的说法。有的说始于隋朝，有的说始于唐朝，有的说始于五代。甚至有人说夏商时期的禹妻和妲己都是小脚。

据现代学者研究，缠足兴起于北宋，盛行于宋代，并逐渐演变为一种危害女性身心健康的陋习。

宋代的缠足是把脚“直”的包起来，不弯曲。元代缠足继续向纤巧的方向发展。到了明代，缠足之风进入兴盛期，出现了“三寸金莲”的说法，要求脚不仅要小到三寸，还要弯腰曲背。清代缠足之风波及到各行各业的女性，无论贫富。

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