今天给大家分享一下如何让鲫鱼吃好的知识,同时也简单讲解一下如何让鲫鱼吃好。如果你碰巧解决了你现在面临的问题,别忘了关注这个网站,现在就开始!
鲫鱼怎么做才好吃?
我的家人非常喜欢吃鲫鱼,因为鲫鱼的鱼很甜,营养丰富。而且鲫鱼还有泌乳的功能。孕妇生完宝宝后奶水不足时可以多吃鲫鱼,多喝鲫鱼汤,使奶水充足。下面我们来看看鲫鱼怎么做才好吃。
工具/材料
鲫鱼、番茄、姜、料酒、花生油、酱油、盐、醋。
01
买好食材,鲫鱼一条,西红柿三个,生姜一根。
鱼贩子会杀鲫鱼。
02
将西红柿洗净,切成片。
03
把鲫鱼带回家洗干净,然后在鱼身上割几刀。
04
准备姜丝备用;
在鱼上撒点酱油、花生油、姜丝,腌制半小时。
05
热锅放油,放入姜丝翻炒。
06
然后将咸鱼放入锅中,转小火;
鲫鱼翻炒一会,再放入西红柿,加两碗水,盖上锅盖煨。
07
炖的过程中,打开锅盖,把鱼翻过来,这样鱼就熟了。
08
快到收汁的时候,可以关火,把鱼、西红柿、汤放在一个盆里,尽情享用美食。
鲫鱼怎么做好吃
鲫鱼的常见做法如下:
1.首先鲫鱼去皮洗净,放点盐和料酒,腌制十分钟。
2.腌鱼时准备调料,芹菜、小米、花椒、大葱切段,姜蒜剁碎,腌姜剁碎,葱切段。
3.用厨房纸巾把咸鱼擦干,撒上一层玉米淀粉。
4、热油起锅,把锅转一下,让周围有油。油温六成热时,转小火,将鱼提起,抖落多余的淀粉,沿锅边放下煎。不用担心转,转锅把鱼加热均匀,一面熟了再翻过来煎另一面。依次全部翻炒后出锅。
如何吃好鲫鱼
配料表:1。两条洗净的鲫鱼,在鱼身上切一刀,一条洗净的青椒切成椒圈放在小锅里备用。将一小块姜切成姜片,放入锅中,将小葱切成段,与姜片放在一起,放一些辣椒片备用。
2.锅内加入一勺食用油,充分滑锅,倒出,加入半勺冷油,撒少许盐,然后放入鲫鱼,晃动炒锅将鲫鱼加热均匀,然后翻炒,继续晃动炒锅至鲫鱼两面金黄酥脆,再倒出控油。
3.锅中加入少许底油,放入葱姜花椒炒香,加入两勺水,水开后放入鲫鱼,小火炖5分钟。五分钟后,汤已经炖成了乳白色。
4.放入青椒,盖上锅盖,继续炖三分钟,撒上少许盐和胡椒粉,用勺子把汤倒在青椒上,改火慢慢把汤弄干,然后关火装盘。
鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,口感细腻,滋补作用很强,非常适合中老年人食用。
鲫鱼的制作方法介绍就这么多了。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了搜索更多关于如何轻松烹饪鲫鱼以及如何做好鲫鱼的信息。
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