防晒指数（防晒指数1215）

今天给大家分享一下防晒指数的知识，也给大家讲解一下防晒指数1215。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

防晒指数是多少？

我们大致可以把防晒分为三类:低、中、高。

低SPF2-6，中SPF6-8，SPF8-12称为高度，SPF值在12-30之间的产品属于高强度或超高强度防晒产品。。但是SPF越高越好。

根据日照时间选择防晒产品，将防晒指数乘以20，得到防晒霜的有效时间。

比如SPF30防晒霜，其有效防晒时间为:30*20=600(分钟)，但尽量避免选择这种高强度的防晒产品。SPF高的产品会对我们的皮肤造成刺激。可以选择SPF低的产品，在有效防晒时间过后注意补充。

扩展数据:

SPF8-12适合普通皮肤的人；SPF30用于皮肤白皙的人；对光过敏的人应该选择SPF值在12到20之间的。上班族只在上下班的路上晒太阳，所以防晒指数可以在15以下。从事户外活动的游客，建议使用SPF20左右的防晒产品。

当你在炎热的高原阳光下活动或在海滩游泳时，应使用SPF30防晒霜。户外游泳要选择防水防晒护肤品，但除了游泳，防水防晒护肤品要少用

虽然SPF是防晒的一个重要指标，但并不意味着SPF值越高，防护越强。防晒霜不持久。防晒指数越高，添加的化学防晒剂越多，具有腐蚀性。它们加得越多，腐蚀性越强。

防晒霜涂多了容易渗透到皮肤里，引起过敏等问题。比如SPF15有93%的防护能力，而SPF34只有97%的防护能力。但SPF值越高，其渗透性越差，会阻碍皮肤的正常分泌和呼吸。

百度百科-防晒系数

防晒指数是什么意思？

防晒指数是什么意思？

防晒指数是什么意思？说到这个问题，相信很多朋友都不知道防晒指数是什么意思。是什么，那什么是防晒指数50 30？1，SPF50的含义，SPF 50，通常称为SPF 50，也有防紫外线750分钟的意思。

防晒指数是什么意思？一个

如何理解防晒指数

防晒指数的不同意味着防晒霜对紫外线的防护效果不同。一般SPF高的防晒霜防紫外线效果更好。比如SPF超过30的防晒霜，就能很好的抵抗紫外线。一般去海边，这种防晒霜可以缓解暴晒后的症状，但是SPF高的防晒霜日常使用负担较重。

指数越高，防晒霜里添加的化学成分就越高，因为它要对抗的紫外线比正常季节要长好几倍。这款防晒霜防水性也很好，一般适合夏天使用。比如去海边或者短期户外活动，高指数的防晒霜可以让我们安心。

高指数的防晒霜可以防止皮肤发红和晒伤，而低指数的防晒霜更适合室内使用。一般SPF在30左右的防晒霜适合日常室内使用，因为紫外线无处不在，即使在室内也可能被紫外线伤害。所以室内一般用低指数防晒，室外活动一般选择高指数防晒。

如果你习惯每天涂高指数的防晒霜，可能会影响皮肤的正常健康值。并不是说指数越高防护能力越强，还要看场合。即使是指数很高的防晒霜，有时候也是限量很久的，超过限量时间，防晒能力就会大大降低。

防晒指数是什么意思？2

防晒指数的定义

根据吸收率的不同，太阳紫外线分为几种光。分别是UVA，UVB，UVC，UVD。波越长，辐射越多，对皮肤有害。一般来说，身体皮肤必须防护的紫外线是UVA和UVB。UVA的防晒指数用PA或PPD表示，UVB的防晒指数用SPF表示。

PA和PPD

UVA是长波紫外线，分为UVA-1(360-400nm)和UVA-2(320-360nm)，约占10%-20%。UVA存在于白天，可以将大部分的云和玻璃转移到皮肤的表皮。所以，即使在雨天和雨天，UVA辐射也不容易减少。能降低皮肤中与水结合的玻尿酸的含水量，使皮肤粗糙，加速色素沉着，使皮肤变黑。当它到达皮肤表皮时，可破坏皮肤表皮中的纤维细胞和弹性纤维，引起皱纹和皮肤衰退，并引起皮肤癌。预防UVA通常用PPD或PA来表示。PPD是美颜系统选择的，也就是通过UVA增加美黑时间的次数。正常情况下，皮肤在紫外线UVA直接照射2小时后，仍然会被晒黑。涂抹PPD2防晒霜可以合理地防止UVA。PA是韩国体系UVA晒黑的选择。应该用几个加号来表示:pa++ = PPD 2-4，PA ++=PPD 4-8，PA++= PPD 8。换句话说，PA+产品可以防紫外线。UVA2 PA是韩国体制的体现。晒伤在UVA中的作用应该用几个加号来表示:PA +=PPD 2-4，PA ++=PPD 4-8，PA++= PPD 8。也就是说，PA+可以防UVA小时。

防晒系数

暴露后皮肤变红，医学上称之为“红斑”。这是皮肤接触后最轻微的反射。红斑的最小剂量是皮肤红斑的最小暴露时间。涂抹防晒产品后，皮肤上的最小红斑量会增加，所以防晒产品的SPF为:SPF =最小红斑量(使用防晒霜后)/最小红斑量(使用防晒霜前)。SPF值适合所有人，计算结果是:假设紫外线强度不随时间变化，如果一个没有任何防晒措施的人在阳光下停留20分钟，皮肤就会变红。当他使用SPF15防晒产品时，意味着时间可以延长15倍，皮肤变红需要300分钟。防晒因子SPF是衡量防晒产品在阳光下抵抗UVB能力的测试。还有一个指数pa。Pa由日本化妆品工业联合会于1996年发布，是日本产品中应用最广泛的基准。防御效果分三个等级，分别是pa+，PA-++，PA++，PA+有效，pa++很合理。抗紫外线指数PA是一个测试系数，用于确定防晒产品对太阳中紫外线UVA的防御能力。国际上没有PA值的检定标准。

紫外线

阳光中的紫外线是不可见的，按照波长分为三部分。UVA约占10%至20%，是皮肤过早老化的主要原因。它穿透真皮，使皮肤变黑，对脂质和胶原蛋白造成损害，并导致光老化甚至皮肤癌。它的作用是缓慢的、持久的和累积的。它被称为“老化紫外线灯”，即使在下雨天也不会被窗户、雨伞等遮挡。UVB，中紫外线，约占80% ~ 90%。它能到达表皮，使皮肤晒伤，导致脱皮、红斑、晒伤。但是会被玻璃、雨伞、衣服等遮挡。UVC是一种短波紫外线，由于穿过臭氧层时被吸收，无法到达地面。

那么什么是SPF 50-30呢？

1、SPF 50的含义

防晒指数50，俗称SPF50，意思是750分钟的紫外线防护。一般情况下，如果皮肤不防晒，在阳光下暴晒15分钟就会变红。防晒指数50意味着防晒乳的紫外线防护时间可以增加50倍。也就是说，SPF值为50的防晒乳，在阳光下晒750分钟就会变红。2.SPF 30的含义

防晒指数30，或SPF30，意味着它可以抵抗紫外线450分钟。同样，涂抹SPF30防晒霜后，身体可以在阳光下停留450分钟，皮肤才会变红。那么，防晒霜的SPF值是不是越高越好呢？虽然防晒系数是防晒的重要指标，但并不意味着防晒系数越高，防护能力越强。比如SPF 15有93%的防护，而SPF34只有79%的防护。但SPF值越高，其渗透性越差，会阻碍皮肤的正常分泌和呼吸。

皮肤科医生介绍，SPF10~SPF15防晒霜可用于日常护肤。如果你从事户外娱乐活动，比如游泳和打球，SPF20可以抵抗紫外线，而不会对皮肤造成压力。在购买防晒产品时，一定要仔细观察，选择紫外线防护指数(SPF)适中的产品，了解产品是否具有防UVA的功效，从而买到自己需要的产品。根据皮肤科医生的说法，最适合的防晒系数在SPF 15到SPF 30之间。这是因为SPF 15的产品通常可以防93.3%的UVB，SPF 30的防晒因子可以防96.6%的UVB。此外，由于产品的紫外线指数较高，颜色通常比较油腻厚重，容易导致毛孔堵塞，甚至加重痘痘和粉刺。一些高指数的防晒霜应该是酸性的防紫外线产品。长波紫外线直接照射后，大部分被光吸收转化为其他物质，导致皮肤过敏。所以在选择防晒产品的时候，不仅要考虑防晒系数，还要看它的附属成分再做最后决定。

关于防晒指数

类别:生活美容/塑身

问题描述:

我一般用spf18和SPF 18，25，从spf8到spf30不等...但是我看到很多SPF 60，SPF 120的，比如曼秀雷敦。怎么会这么远？有两种计算方法吗？

分析:

太阳的紫外线是皮肤白皙细腻的大敌，所以爱美的女性讨厌夏天的阳光，想尽办法逃避紫外线的追求。随着夏天的到来，很多关于防晒的名词成为了话题的中心，其中防晒指数的出现率最高。

化妆品防晒指数

市面上的防晒化妆品一般都标有SPF三个英文字母和一个* * *号。所谓SPF(“防晒系数”的缩写)，就是防晒指数。比如SPF15指的是15倍的防晒强度。假设一个人的皮肤在不涂防晒霜的情况下暴晒15分钟后开始出现红斑，那么涂上SPF15防晒霜后，她可以保证在15分钟×15分钟后被晒伤，其中“15”是倍数，倍数为15分钟到20分钟。目前市面上的防晒产品系数从6倍到40倍不等。倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒成分，对皮肤伤害更大，容易堵塞毛孔，甚至滋生痘痘、粉刺。

以前SPF较高的化妆品，质地和触感都比较粘腻不透气，油性皮肤不敢避开。现在虽然防晒新品的系数越来越高，但是大部分品牌已经很好的消除了油腻的缺陷，顾客再也不用担心气密性了。

如何选择合适的SPF值

防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超细粉末)。SPF在20以上的产品是不可能不含二氧化钛的。防晒霜在吸收紫外线的同时对皮肤有一定的作用。如果紫外线吸收剂过量，就会成为皮肤的负担。所以选择什么样的防晒霜要看你的工作场所，时间，日照强度。

如果在室内工作，户外活动少，可以使用SPF15~SPF20的防晒产品。如果节假日需要外出工作或旅游，可以使用SPF20以上的产品；如果去海边或者热带地区旅游，要选择SPF30在30以上的防晒产品。具体来说:一般皮肤的人，SPF值要在8 ~ 12；对光敏感的人，SPF值为12 ~ 20；敏感肌肤，要选择植物配方的防晒霜或含二氧化钛的防晒油，也可以使用含维生素E不含防腐剂的产品。维生素E具有很高的防晒效果，其润滑成分和净化作用可以中和日晒对细胞造成的损伤。使用果酸护肤品时，要配合防晒系数高的物理防晒产品，防止新生皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会让皮肤变得更薄，更脆弱，不耐紫外线。

另外，防晒霜的选择也要看肤色。皮肤白皙的人最好选择SPF在30以上的防晒产品，防止出现斑点；皮肤较深者，平日可使用SPF15防晒霜。

防晒霜的SPF值越高越好？专家说:不会！

在防晒油的火热推广中，厂家最热衷于在SPF(防晒指数)上大做文章。一些厂家在广告中宣称，防晒指数越高，抵抗阳光的能力越强，对皮肤的保护越好。很多企业都大幅提高了产品的防晒指数。在广州某超市，大部分品牌都标有“SPF30”，很多知名品牌甚至印有“SPF40”、“SPF65”等字样。

广州中山二院皮肤科医生郭庆在接受广州日报记者采访时表示，按照中国人的皮肤，SPF值一般只有10-15。如果过高，会引起皮炎等皮肤病，甚至炎症后出现色素沉着。此外，她还建议，最好用物理方法，比如雨伞保护。

为防止企业恶性炒作和假冒，卫生部近日出台规定，所有SPF指数高于30的防晒油只能标注“SPF30++”。

郭庆提醒消费者，科学的方法是根据外出时长选择不同的SPF防晒产品。比如日常护理和购物可以选择SPF为5-8的防晒产品，郊游可以选择10-15，游泳可以选择20-30。另外，不同肤质的人要选择不同的防晒产品，油性皮肤要选择渗透力强的水性防晒产品；干性皮肤应选择膏状防晒产品。

想知道什么是防晒指数？

防晒系数(SPF)是表示产品防御UVB能力的具体数值，是评价防晒化妆品保护皮肤免受晒伤能力的保护性指标。SPF是防晒因子的缩写。SPF值越高，防晒/防晒效果越好。

防晒化妆品的防晒功效是指对紫外线的防护能力，通常用化妆品标签上的防晒指数(SPF值)/防晒等级(PA)来表示。UVA防护的防晒指数表示为PA或PPD。

防晒系数的误区:

误区一:SPF值越高，防晒效果越好。

防晒系数只是一个参考数字，实际上还得根据个人的肤质、日晒程度、肤色、活动量、出汗情况来考虑。

误区二:全家共用一款防晒产品。

防晒产品的选择需要个性化，家人要根据自己的需求选择防晒产品。

误区三:贵的防晒产品更有效。

防晒产品隔离紫外线的效果在于防晒霜的成分和含量，和价格没有绝对的关系。高价的防晒产品不一定适合所有人，也要根据个人肤质、环境、时间来选择。

以下内容:百度百科-防晒指数

防晒指数是多少？最好知道。

1.SPF一般在15-30。SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，也就是防晒系数，一个防晒指数可以相当于抵抗太阳20分钟。一般黄种人的皮肤可以抵抗太阳15分钟而不被晒伤，所以使用SPF15紫外线防护产品的防晒时间会在225分钟左右(15分钟×SPF15)。

2.SPF5-8防晒产品可用于日常护理和购物，SPF10-15防晒产品可用于郊游，SPF20-30防水防晒产品可用于游泳或日光浴。

防晒指数介绍到此为止。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上搜索更多关于SPF 1215和SPF的信息。

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