黄帝内经使用手册（黄帝内经主要讲什么）

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标题:《黄帝内经用户手册》

作者:武国忠

出版社:安徽科技

出版年份:2011年11月

页数:273

内容介绍:

《黄帝内经手册》介绍:杨琪决定长寿，而阳虚是大多数疾病的罪魁祸首。所以，首先要做的就是扶阳为健。阳虚是湿引起的，易除千寒，难除一湿。慢性疾病的背后是湿。扶阳祛湿是养生治病的不二法门。独特的道教医术，《黄帝内经》养生宝古法沿用至今，能快速启动人体自愈医学，祛病养生。

龟苓八法——储存人体原始能量，打通治疗百病最安全的八大养生穴位，即奇经、八脉、十二经、八穴。

三阳开泰——治病不治病心等于砸钱。心法秘方改变人生命运，滋养全身。

提高周公百年老酒——刘二养生方子别传。

关于作者:

武国忠

北京名中医。

北京电视台两大健康节目《养生堂》和《健康生活》的健康嘉宾。湖南卫视的百科全书，山东卫视的养生保健，北京卫视的读书会特别邀请了中医养生保健专家。

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标题:《黄帝内经用户手册》

作者:武国忠

出版社:安徽科技

出版年份:2011年11月

页数:273

内容介绍:

《黄帝内经手册》介绍:杨琪决定长寿，而阳虚是大多数疾病的罪魁祸首。所以，首先要做的就是扶阳为健。阳虚是湿引起的，易除千寒，难除一湿。慢性疾病的背后是湿。扶阳祛湿是养生治病的不二法门。独特的道教医术，《黄帝内经》养生宝古法沿用至今，能快速启动人体自愈医学，祛病养生。

龟苓八法——储存人体原始能量，打通治疗百病最安全的八大养生穴位，即奇经、八脉、十二经、八穴。

三阳开泰——治病不治病心等于砸钱。心法秘方改变人生命运，滋养全身。

提高周公百年老酒——刘二养生方子别传。

关于作者:

武国忠

北京名中医。

北京电视台两大健康节目《养生堂》和《健康生活》的健康嘉宾。湖南卫视的百科全书，山东卫视的养生保健，北京卫视的读书会特别邀请了中医养生保健专家。

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《黄帝内经用户手册2》从武国忠电子书网盘下载，免费在线阅读。

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标题:黄帝内经用户手册II

作者:武国忠。

豆瓣评分:7.5

出版社:上海锦绣文章出版社

出版年份:2010年4月

页数:566

内容介绍:

《黄帝内经手册》(全套2卷)共两卷，分别是第一辑医学养生学《黄帝内经手册:阳气始止大瑶》和第四辑医学养生学《黄帝内经手册:补先天之气，兴先天之气》。

作者介绍:

北京孔伯华一光知名首席专家武国忠被称为“北京最贵医生”。著有《孔伯华四大名医医案》和《武国忠伤寒论临床教学》。

更好的健康书籍

养生是通过养神、锻炼身体、适应冷暖等方法强身健体、延年益寿的综合性活动。中医认为天地是大宇宙，人是小宇宙，天人相通。人并不总是受天地的影响，所以天地的一切变化都会影响人。中医强调，随着季节气候的变化，人要对冷暖做出相应的调整。

在《养生实用技术》一书中，作者针对一年四季各个节气的冷暖变化对人体的影响，提出了各种实用建议。春雨之始对应手少阳三焦经，足厥阴肝经对应春分，足少阳胆经对应清明谷雨，手厥阴心包经对应长夏小满，手少阴心经对应芒果夏至，手太阴小肠经对应暑热，足太阴脾经对应秋暑之始。

《实用康复技术》这本书详细介绍了各种经络穴位的按摩调理，值得详细阅读。

推荐一本水果养生的书，适合中老年人，针对五脏。

这样的书1号黄帝内经用户手册

黄帝古法养生沿用至今，启动人体自愈医学，祛病延年！

童话大师、著名中医临床医生、针灸大师胡海牙；香港霍英东集团CEO霍震寰；著名影星、台湾省身心成长导师胡因梦郑重推荐！

内容介绍:

《黄帝内经使用手册》是童话传人武国忠的最新力作，为中国人提供了最适合的养生之道。独特的道教医术，《黄帝内经》养生宝古法沿用至今，任何疾病从《黄帝内经用户手册》中均可治愈。

◎龟苓八法——储存人体原始能量，打通治百病最安全的八个穴位，即奇经八脉、十二经八穴。

◎三阳开泰——治病不治病心等于砸钱。心法秘方改变人生命运，滋养全身。

◎改良周公百年老酒——刘二养生方，快速祛湿壮阳，号称“天下第一回春酒”。

◎仙家从第一招开始:历代修行者视之为宝，将健康有生命力的阳气保存在体内，作为“植阳秘法”。

◎拥抱健康养生岗位——拳道与神仙道相通的秘诀，用意拳养生不留传。无数患者的经验证明，这种集武术健身、中医保健、道家修行于一体的保健桩，是目前最简单、最方便、最安全、最有效的调节身心的方法。

◎增强孩子自愈能力，让孩子聪明健康坚强成长的三大奥秘。

◎四大法宝保护父母免受求医无果之苦，直奔要害，一举制胜。这是你给你父母的长寿护身符。

◎道家中医五大秘方有效饮食养生套餐，助你祛病强身。

.....2号大华养生

颠覆传统的“健康”概念，让饮食投资健康起来。人体健康靠吃三分养七分。养生之道不在饭前。

健康就像天平。天平的一端是你的饮食习惯，另一端是你的健康状况。只要你遵循良好的饮食习惯，你就能获得尽可能多的“健康”。只有遵循健康的饮食，我们才能享受健康的生活。

营养分为正效应、负效应、协同效应、无效效应和无效效应，只有正确食用才能有效。巴尔扎克说:“规律的生活是健康长寿的秘诀。”

但是你知道吗？你所信奉的饮食箴言，如“吃饱才健康”、“不吃早餐”、“吃好才强壮”，其实充满了片面的谎言，正在影响你的健康。

健康从饮食开始。历经数年，这本书的作者收集了几十万字的手稿，编成了一本选集。这种语言通俗易懂，实用性强。用最贴近生活的方式全方位解读纪念品与健康的潜在关系，指出生活中常见的错误饮食观念、方法和营养搭配，提供正确的饮食养生方法，帮助你做好健康管家。

3号大中医1:针灸铜人

大中医1:针灸铜人

《大中医1:铜针》介绍:药为仁，救死扶伤之本，入道之门。主人公宋浩年轻时被父亲神秘遗弃，跟随一位老中医学医。他消失了近千年，医生来了——天盛针灸师猝死，医道复活...真正的医道在江湖，宋浩开始周游世界。古代文明，古代医术，少数民族的神秘医术...医闹和感情纠葛。河流和草原，沙漠雪山。探索危险和冒险，搜寻奇怪的东西，展示生活的幻想。要了解中医，就要期待听、问、管方子。.............

4号中医2:天一堂

《大中医2:天医堂》讲的是，医即仁，是治病救人、进大道之门的根本。主人公宋浩年轻时被父亲神秘遗弃，跟随一位老中医学医。他消失了近千年，医生来了——天盛针灸师猝死，医道复活...真正的医道在江湖，宋浩开始周游世界。古代文明，古代医术，少数民族的神秘医术...医闹和感情纠葛。河流和草原，沙漠雪山。探索危险和冒险，搜寻奇怪的东西，展示生活的幻想。讲解中医，倾听，提问，管理处方。

第五，姿势决定健康。

《你的健康取决于你的姿势》针对中间人群不健康的生活习惯，设计了超简单的脊柱和姿势健康测试，让你深入了解拇外翻、足底筋膜炎、退行性关节炎、骨刺、椎间盘突出等疾病的根源。同时也是常见的错误姿势，包括X型腿、O型腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短腿、脊柱侧弯等问题。每个人都有自愈的能力。只要脊椎平衡，神经传导顺畅，自愈力自然可以提高，成为身体的第一道防线。这种方法对姿势和脊柱问题有很好的治疗作用，也能使人有良好的风度。这些简单易学，人人都能操作的砂浆保养方法，能有效避免各种恼人的病痛和疾病，让你看起来大方优雅有气质，由内而外过着自信美丽健康的生活！健康来自饭前饭后。

从你拿起这本书的那一刻起，你就向健康生活迈出了第一步。记住，健康的选择权在你手中。饭前饭后注意你的餐桌和家人。你和你的家人会变得更健康、更强壮、更快乐。饭前饭后的健康细节是你快乐的关键。

吃早餐和接吻是一样的。你应该全心全意地投入。

从营养学的角度来说，无论你在哪里吃午餐，你都可以有一个健康的选择。

健康的晚餐不是不吃，而是控制自己。

7号老偏方

老偏方是中医中最实用、最简单、最有效、最经济的药方，被亿万人实践过。

中国第一份由262人流传下来的秘方，被称为中国“第一党”。

去医院排队挂号，等医生拿药，半天都不行。医生看病只看五分钟！如果只是小病，谁会愿意去医院呢？用民间疗法自我治疗小病，既经济又健康。

每个家庭都应该有一本这样的书。改变生活习惯还不晚。

永远相信常识是危险的，健康属于喜欢思考的人。

随着医学的不断进步，为什么患者数量还在增加？告诉你连医生都想知道的健康知识。

单纯依靠名医解决健康问题的时代已经过去了。如果你想健康长寿，你必须注意你的日常习惯。

网上获得的知识都是正确的吗？不要让所谓的健康常识伤害到你。

洗热水澡对身体不好吗？新鲜蔬菜作为主食有害健康吗？人造黄油比奶油健康吗？经常吃烧焦的食物容易得癌症吗？吃太烫的食物怎么样？吃鱼真的不胖吗？多喝水真的能减肥吗？挤痘痘真的会留下痘疤吗？吸烟会降低药效吗？开着空音睡觉对身体不好吗？头晕是不是大病的征兆？连医生都想知道这些健康相关的知识。

9号家庭中医养生精华录1:健康靠自己

家庭中医养生精华录1:健康靠自己

家庭中医养生要领1:健康靠自己是弘扬中医文化，普及中医知识，提高公众健康水平的使命。由国内100多位最权威的中医专家组成的编委会，直接把真正科学、正确、有效的养生、饮食、家庭用药知识传递给普通人，提高他们的生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏性，深受读者欢迎。

国家中医药管理局主管中国中医科学院中药研究所。中医世家杂志15年实用版！一个好的聚会会让你受益终生！没有比这更让人放心的了！

唯一面向家庭的国家级中医杂志，最适合普通人的日常健康。你必须知道所有的窍门和药方！

《家庭中医》是由国家中医药管理局和中国中医科学院中药研究所主办的大众化中医期刊。已经出版15年了。

连续两次获得全国中医药科普先进集体奖，第二届、第三届全国优秀中医药期刊二等奖。连续11年被中国期刊协会指定为全国百种期刊阅览室，2008年10月被授予“全国优秀中医养生馆”称号。第十名疯狂蔬果

吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。

不同体质、不同年龄、不同年龄段的人对吃水果的态度是不一样的。

哪些水果一起吃对人体有害？

揭露水果美容的甜蜜承诺。

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李楠编的《黄帝内经》怎么样？

《黄帝内经》用户手册(女性)

编辑李楠。

《黄帝内经使用手册(女子版)》以《黄帝内经》的养生保健理论为核心，在让读者全面深入了解《黄帝内经》及其养生保健原理的前提下，将《黄帝内经》的养生保健理论分门别类、深入浅出地呈现给读者。此外，在涉及经络穴位的部分，补充了《黄帝内经(女子版)》用户手册的插图，方便女性朋友使用《黄帝内经》中的养生美容智慧。希望通过《黄帝内经女性手册》作者的精心解读，让《黄帝内经》这一古老的养生美容经典成为更多女性朋友养生美容的源泉，让更多女性轻松学习实用、易操作的养生美容知识，拥有美丽健康的人生！

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简介

《黄帝内经使用手册(女子版)》以《黄帝内经》的养生保健理论为核心，在让读者全面深入了解《黄帝内经》及其养生保健原理的前提下，将《黄帝内经》的养生保健理论分门别类、深入浅出地呈现给读者。此外，在涉及经络穴位的部分，补充了《黄帝内经(女子版)》用户手册的插图，方便女性朋友使用《黄帝内经》中的养生美容智慧。希望通过《黄帝内经女性手册》作者的精心解读，让《黄帝内经》这一古老的养生美容经典成为更多女性朋友养生美容的源泉，让更多女性轻松学习实用、易操作的养生美容知识，拥有美丽健康的人生！

版权

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