最佳答案补充能量、补钾、提高免疫力、健脾养胃。补充能量：用葡萄干和大米煮的粥。富含碳...
最佳答案2小时。牛奶属于流食。食用之后比较容易消化；而杨梅的果肉细小。纤维短。富含酸...
1、春笋含有大量植物蛋白、多种氨基酸、维生素、微量元素、磷、铁、钙等营养成分。2、提...
营养功效：1、清热解暑：西红柿性寒。香蕉性寒。二者一起吃榨汁喝。有很好的清热解暑、降...
最佳答案柚子属于比较耐储存的水果。完整的柚子只需用保鲜膜包裹好。放在阴凉干燥处即可保...
1、提高人体免疫力：辣木籽中含有丰富的植物蛋白和多种对人体有益的氨基酸。它们被人体吸...
最佳答案黑木耳可润肤。防止皮肤老化；大枣和中益气。健脾润肤。有助黑木耳祛除黑斑。木耳...
绿色或红褐色。枣皮绿色且没有光泽的是生枣。枣皮是红褐色没有光泽就是未成熟就被摘下捂红...
