先将苦瓜洗净。对切成两半。用勺子挖去苦瓜中间的白瓤。将苦瓜切成薄片。放在清水中。加入...
苦瓜水是一种寒凉性的饮品。在夏季饮用能够清热解暑。清除人体内的热毒。还含有维生素C。...
苦瓜属于一种寒性食物。因此食用苦瓜具有清热解暑的功效。能够缓解上火的症状。苦瓜含有丰...
吃苦瓜的时候是不需要削皮的。因为苦瓜皮内含有丰富的维生素C和花青素。具有一定的营养价...
