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冬季室内温度比较低。需要将温度控制在18~22℃为宜。可以避免出现手脚冰凉、血流不通畅的情况。不要使温度超过22℃。不然会引起虚汗、眼睛充血、心情烦躁等不良情况。室内温度18~22℃会使空气干燥。需要使用加湿器增加空气湿度。
冬季室内温度在18~22℃为宜
冬季气温会逐渐降低。这时室内可以开暖气、空气调节温度。可以将室内温度控制在18~22℃。不仅可以起到保暖的效果。避免出现手脚冰凉、血流不通畅的情况。还能预防着凉感冒等疾病。千万不要将温度调的过高。
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如果冬季室内温度超过22℃。会使空气非常的干燥。还会引起虚汗、眼睛充血、心情烦躁等不良情况。特别是更年期。脾气很容易暴躁。对健康会造成一定的影响。这时需要将温度调到合适的温度。防止不良现象的发生。
冬季在室内使用暖气、空气调节温度的时候。还要使用加湿器。或在室内摆一盆温水。这样可以增加空气的湿润度。防止空气过于干燥。造成皮肤脱皮、头晕目眩等不良情况。也可以在家里摆放植物。净化室内空气。
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