西红柿鸡蛋汤能减肥吗（精选问答）

问：买了几个西红柿和鸡蛋，想做成汤喝，但不知道西红柿鸡蛋汤喝了能不能减肥呢？

答：

西红柿鸡蛋汤能减肥吗

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具有辅助减肥作用。

本身西红柿鸡蛋汤并没有直接燃烧脂肪的作用，但西红柿鸡蛋汤热量低，相比西红柿炒鸡蛋来说，热量低很多，而且大部分都是水，喝后饱腹感很强，喝一碗之后，再吃点其他的食物基本就饱了，如果饭前喝一碗，就能控制食欲，避免摄入较多的高热量食物，加上其热量又低，能制造热量缺口，对于减肥的人来说是非常好的瘦身食谱，但也不能多喝，一餐吃一饭碗的量即可。

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