艾草泡脚一个月能瘦多少

问：最近有些发胖，听同事说用艾草泡脚可以减肥，那么艾草泡脚一个月能瘦多少？

答：

艾草泡脚一个月能瘦多少

因人而异。

艾草泡脚虽然有一定的减肥效果，但是每个人的身体素质不一，因此具体一个月能够瘦多少因人而异，有的人一个月后瘦了3-5斤，也有的人一斤都没瘦，另外，减肥光靠艾草泡脚并没有用，还需要注意热量的摄入、适当的运动等等。

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因人而异。 艾灸之后，每个人的排湿现象都是不一样的，因为每个人导致的湿气原因不一样，湿气程度也不一样，加上体质情况不一样，所以排湿都是不一样的。 有的人艾灸完之后会出现大量出汗、尿液增多、打嗝、拉肚子等等各种现象，这些都有可能是排湿的现象。 但是比较统一的就是在出现这些现象之后，身体会感觉明显的轻松，或者是湿气症状减弱

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