灵芝泡水多长时间失效

问：灵芝泡水后会给人带来一定的药效，但不知道多长时间才失效呢？

答：

灵芝泡水多长时间失效

一般泡至没有味道，颜色变淡基本就没有多少药效了。

灵芝泡水的时间不要超过20分钟，以现泡现饮为好，如隔夜放置的灵芝水不建议饮用，以免药效降低，而且对健康不利，另外灵芝泡水一般都是采用加工过的灵芝片或粉泡水喝，水温在90度以上的开水泡才能泡出药效，要泡至灵芝水喝起来没有味道，颜色变淡才行，这种情况下灵芝的药效基本也被释放完了，再继续泡水也没有多大意义了。

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放进冰箱保存。 冰箱的低温可以抑制生物的生长发育，无花果所能存放的时间就会较长一些，大概可以保存8-15天左右，但要注意放进冰箱之前不要清洗无花果，清洗的水分会使无花果的湿度增加，加快变质的速度，因此只需在放进冰箱之前将无花果的杂质去除即可。

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