珍珠奶茶可以用红薯淀粉吗

珍珠奶茶可以用红薯淀粉吗

问:珍珠奶茶是生活中常见的茶饮,很多人日常都喜欢喝珍珠奶茶,珍珠奶茶可以用红薯淀粉吗?

答:

珍珠奶茶可以用红薯淀粉吗

可以。

生活中常见的珍珠都是用木薯粉进行制作的,没有木薯粉,可以用红薯淀粉代替木薯粉使用制作珍珠,也很好吃,做法如下:

1、红薯淀粉中加入红糖,搅拌均匀后,加入适量的温水,揉成光滑的团子。

2、把团子揉搓成长条状。

3、盘子下面撒一层红薯淀粉,把团子揉搓成一个个小小的丸子。

4、依次把所有的小丸子都做好,晃动一下盘子,让它们都均匀的裹满红薯淀粉,防止粘连。

5、锅里倒入适量的水,放入珍珠小丸子煮熟即可。

6、煮熟的珍珠丸子迅速的过两遍冰水,这样可以更Q弹。

7、将做好的珍珠放在奶茶中即可。

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360mL珍珠奶茶约有250到300卡的热量,相当于一碗7、8分满的白饭。 根据珍珠奶茶的奶茶浓度,放的珍珠的数量,其热量值也不一致,但是热量多不等于发胖。发胖指脂肪的堆积,热量摄入过多,消化能力强的人往往更容易发胖。每天精力旺盛的人能量消耗较多,不容易发胖,所以食物只决定了一部分,每天多做一些锻炼或者减少总热量的摄入

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