缓解眼部疲劳的妙招

问：经常会感觉眼睛很累，有什么缓解眼部疲劳的妙招吗？

答：

缓解眼部疲劳的妙招

多眨眼

眨眼不仅可以缓解我们眼部的疲劳，还可以对我们的眼球起到一个湿润的作用，所以长时间用眼睛人群如学生、办公室工作者可以没事的时候多眨眨眼睛。

眼部按摩

当我们的感到眼睛疲劳的时候可以按摩一下眼周部位或者是做一下眼保健操，这样可以加快我们眼睛周围的血液循环，从而可以缓解眼部不适。

热门文章简读《电动牙刷最多刷几分钟》

2-3分钟。 电动牙刷利用高频率的震动，可以让刷头对对我们的牙齿起到一个很好的清洁作用，大概两分钟左右电动牙刷就能将牙齿全部刷洗一遍。如果时间过长的话很容易导致我们的牙釉质出现过度摩擦而受损。

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