冰糖蒜水做法

问：最近喉咙有些轻微咳嗽，听说吃大蒜冰糖水有一定的效果，那么大蒜冰糖水怎么做呢？

答：

冰糖蒜水做法

冰糖蒜水的做法如下：

1、首先准备食材大蒜10瓣、冰糖4-5块。

2、接着将大蒜去皮清洗干净，切成薄片或捣碎。

3、然后在锅中加入适量的清水，水开后放入大蒜，转为中小火煮15-20分钟。

4、最后大蒜水发白或发黄后，倒入冰糖融化后即可食用。

热门文章简读《粥和米饭哪个更容易胖》

等量情况下米饭更容易胖。 粥和米饭都是人们日常生活中常食用的食物，而就拿白粥和米饭来做对比的话，白粥的热量比米饭低，每100毫升白粥中含有59大卡热量，而每100克米饭中含有116大卡热量，所以吃米饭比白粥更容易胖，若是加入了皮蛋、瘦肉、玉米等食材制作的粥，可能就不一定了，具体看加入食材的热量来说。

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