吃盐的注意事项

问：盐是生活中必不可少的一部分，而吃盐的时候有什么注意事项吗？

答：

吃盐的注意事项

1.盐不宜食用过多，以免体内摄入钠过多，对身体造成影响，一般正常情况下每人每天盐的摄入量在6g。

2.含碘的盐不能和酸性物质一起煮，比如：醋，因为碘和酸性物质会发生反应，破坏碘盐的原本结构。

3.盐不宜一次购买过多，以免出现过期的情况，食用后对肠胃健康有所影响。

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牙线棒又称为牙线签，是一种在日常口腔护理中搭配牙刷一起使用的产品，其具体的使用方法如下： 1.以顺手的方式拿着牙线棒的手柄。 2.将牙线棒轻轻的放入牙齿缝隙中，前后移动剔除齿垢。 3.清除上排牙齿时牙线朝上，清除下排牙齿牙线朝下。 注：在使用牙线棒是注意不宜用力过大，以免出现牙龈出现的情况。

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