山楂糖分高吗

问：我平时饮食要限制糖分的摄入，刚买了一盒山楂，请问山楂的糖分高吗？

答：

山楂糖分高吗

比较高。

食物的含糖量不是按其口感来划分的，山楂虽然味道很酸，但是其中的糖分含量却不低，其中的糖分含量大约占总物质的25%，比大多数水果的含糖量都高一些，属于一种高糖水果。

热门文章简读《山楂是凉性还是热性》

既不是凉性也不是热性，而是温性。 山楂又名山里果、山里红等，是一种核果类水果，果肉薄，味道酸而涩，既可以食用，也可以药用；而一般食物可以分为寒、热、温、凉、平几种性质，而中医认为山楂味酸，甘，微温，入脾、胃、肝经，具有消食化积，活血散瘀之效，因此从其功效上来看，山楂既不是凉性，也不是热性，而是一种性质偏温的水果。

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